步骤1
在脸颊两侧靠近耳垂的凹陷处按压,沿下颌缘方向向下推至颈部直至锁骨位置。
步骤2
从额头中间向两侧推至太阳穴,延续至脸颊两侧直至锁骨处,重复三次。
步骤3
从下巴两侧沿鼻翼向上推至颧骨上方,再延伸至耳际处。
步骤4
双手轻压下巴,嘴角上扬,轻压嘴角往上推到鼻翼两侧,继续往眼头方向推,轻压按摩。
步骤5
一只手托住下巴,另一只手由下往上推苹果肌,一直推到眼下,再往脸颊两侧延伸。
步骤6
从下巴两侧往上推,推到脸颊,再往脸颊两侧延伸,重复3次。
步骤1
在脸颊两侧靠近耳垂的凹陷处按压,沿下颌缘方向向下推至颈部直至锁骨位置。
步骤2
从额头中间向两侧推至太阳穴,延续至脸颊两侧直至锁骨处,重复三次。
步骤3
从下巴两侧沿鼻翼向上推至颧骨上方,再延伸至耳际处。
步骤4
双手轻压下巴,嘴角上扬,轻压嘴角往上推到鼻翼两侧,继续往眼头方向推,轻压按摩。
步骤5
一只手托住下巴,另一只手由下往上推苹果肌,一直推到眼下,再往脸颊两侧延伸。
步骤6
从下巴两侧往上推,推到脸颊,再往脸颊两侧延伸,重复3次。