头发到底能不能天天洗？洗头太频繁会有什么危害？你一定也听说过很对关于怎么洗头的争论，为此困惑不已。现在就来解密！
观点一: 天天洗头发会越掉越多？
基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。正常健康的头发，是不会掉头发的。
观点二: 天天洗头，头发会干枯易断？
基本正确。频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。
观点三: 天天洗头头皮屑会更多？
不会更多。真菌，或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多，但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。
所以，天天洗头并不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多，但对发质有损伤却是事实。
但如果长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发，造成脱发。
几天洗一次头发最健康？
1.冬季最好每星期洗三至四次头，夏季最好隔一天一洗。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
关于头发的几个小常识
1、头发洗后发粘怎么办?
头发、头皮发粘，是由于头皮脂中的成份甘油脂酸酯造成的。如果在洗发时，用温水彻底冲洗头发中央部位,甘油脂酸酯就会被冲掉，头发就不会再有发粘的现象。
2、洗发后头发冲水宜多久?
洗发后冲水，花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上，其中的碱性成分也会滞留在头发上，会损伤头发。
3、经常掉发会秃头吗?
按照头发的生长规律，一天会自然掉发100—200根。因此即使在梳头时掉很多头发，也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发，则应引起注意。这种现象属于非自然掉发，引发的原因可能是由于头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等。
本文来源：YOKA时尚网
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王晓易_NE0011
