想不到吧，超模Kendall Jenner也会受痘痘的困扰，并且程度严重到让她产生自卑心理，经常质疑自己的存在价值，后来慢慢接受了不同的皮肤治疗（包括激光），渐渐消除了痘痘，幸运地是，并没有留下什么疤痕，让她又重新建立起自信。
她鼓励同样受痘痘困扰的朋友要积极面对，程度严重的一定要去看皮肤科医生，并要明白这是成长的一部份，绝对不要因此放弃自己，生命的价值不应只流于表面，而是应该从心出发。
如何消除恼人痘痘肌？
很多女生在青春期都会有长痘痘的烦恼，甚至到了轻熟女阶段，因为饮食、熬夜、工作压力、换季等等因素，也还是很偶尔长痘痘，怎么才能消除它们呢？快来看看！
1、疏通毛孔
最苦恼的肌肤问题之一莫过于痘痘连环爆的状况，大痘挨小痘，一颗未平一颗又起，发生这种情况，首先要防止毛孔堵塞，尽量少化妆或不化妆。
不要选择清洁力太强的清洁产品，以免造成刺激。选用温和型的洁面乳配合温水，轻柔的把脸洗干净，注意不要用力揉搓，让肌肤炎症更严重。
2、使用含果酸或水杨酸的保养品
以油脂为养分的痤疮杆菌，在空气少的环境中最容易繁殖，因此容易藏在毛孔里面，在成人痘刚萌芽时，选用水杨酸、杏仁酸等亲脂性的酸类溶解角质，才能进一步阻止细菌在缺氧环境下滋生。
STEP1：微酸精华轻拍粉刺部位
用微酸精华液轻轻地按压粉刺、痘痘处。如果肌肤偏油，也可以轻轻画圆按摩，抹去表面的多余油脂、老废角质。
STEP2：用祛痘精华或茶树精油对付“未爆痘”
感觉到痘痘蠢蠢欲动，又还没冒出头来、按下去有点硬硬的，可以先厚敷一层祛痘精华压制，或者将茶树精油轻轻按摩在肿块处直至吸收，可以加速消肿！
3、饮食作息要正常
过了青春期，痘痘还层出不穷，最可能和内分泌失调有关。常吃辛辣、油炸和甜腻的食物，经常熬夜失眠，压力突增，导致肌肤的新陈代谢紊乱，都是造成长痘的原因。因此要尽量减少刺激性食物的摄取，均衡饮食，作息正常，好好管理情绪才是治本之道！另外要注意个人卫生，常换洗沈头套，不让细菌有机会滋生。
4、请皮肤科医生帮忙
如果痘痘太严重，用保养品久未见效，一定要去看皮肤科医生，皮肤科医生也会根据你的状况，开口服药物或是建议果酸换肤、光照疗法来加强治疗。
科颜氏蓝色草本净痘修护啫喱 190元/15ml
产品含有水杨酸：能强化肌肤老废角质的代谢清除，溶解毛孔内堆积的污垢，更新肌肤表皮细胞，收敛毛孔，清除粉刺，使肌肤柔软有光泽，较果酸的刺激性低。 适合所有肤质，温和而有效对抗青春痘及粉刺，透明的凝胶，上妆前后都能使用。
美即绿茶清盈祛痘面膜
美即全新绿茶清盈祛痘面膜，东方智慧温和配方，植物草本精粹**科学配比，维护肌肤天然pH值，减轻环境压力，清洁滋润同时温和舒缓调理，控油祛痘淡化痘印，肌肤洁净清爽中回复活力，心旷神怡淡淡茶香里自然呼吸。
ProX博研诗沁润健颜双萃精华液 350元/40ml
都市生活无形中会让肌肤处于频繁“换季”的环境中，肌肤干燥、紧绷、脱皮、发红等都市慢性干燥肌的问题不时出现，会让肌肤变得愈加敏感脆弱。通过使用黄金82/18水油比例，改善细胞缺水和水分流失问题，让肌肤变得水盈、健康、沁润。
本文来源：YOKA时尚网
责任编辑：
王晓易_NE0011
