网易首页 > 网易女人 > 护肤·美容 > 正文

局部瘦你需要这些食物辅助

0
分享至
用来对付大腿脂肪,白萝卜比任何蔬菜水果都要有用。

瘦腿蔬菜:白萝卜

我们的大腿为什么会囤积脂肪,因为大腿是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”。所以比别的部位更容易堆积脂肪。而白萝卜中含有的芥子油,具有促进脂肪加速新城代谢的作用,用来对付大腿脂肪,白萝卜比任何蔬菜水果都要有用。

瘦腰水果:草莓

草莓中含有一种天冬氨酸的物质,能够自然平缓地除去腰部的多余水分,缓慢溶解腰部堆积的脂肪,帮助身体消除脂肪,连贝嫂也是这种减小腹的忠实爱好者。

瘦背水果:葡萄柚

背部一旦多肉,真的很不容易减下去。而背部赘肉的堆积,大多数是因为体内的血糖被吸收,进而转变成的脂肪,葡萄柚中热量非常低,而且含有独特的一种酶,能够影响人体吸收糖分的方式,让糖分不那么容易转化成脂肪。

瘦小腹蔬菜:番茄

小腹突出往往不是因为脂肪堆积,而是因为腹胀或者是消化不好。而番茄的去油能力很好,它富含了丰富的食物纤维,可以吸附肠道内的油脂,通常在饭前生吃番茄,就能够达到帮助消化,促进油脂排出的功能。

瘦脸蔬菜:芹菜

一颗芹菜中的热量是4-5卡路里,而咀嚼芹菜要消耗5-8卡路里,咀嚼芹菜的过程,是帮助脸部活动的一种高效运动。所以咀嚼芹菜能够帮助你瘦脸瘦身

美容推荐
美容推荐

相关推荐
热点推荐
71岁赌王三太何婉珍罕露面,穿万元卫衣太时髦,和何超莲做理疗!

71岁赌王三太何婉珍罕露面,穿万元卫衣太时髦,和何超莲做理疗!

古希腊掌管月桂的神
2024-04-22 08:29:57
热搜!胖东来去年计划挣2000万元,于东来:结果挣了1.4亿,员工薪资普遍在8000元以上

热搜!胖东来去年计划挣2000万元,于东来:结果挣了1.4亿,员工薪资普遍在8000元以上

每日经济新闻
2024-04-23 10:54:10
英国宣布提供1600枚导弹,为开战以来最大一笔单项援助

英国宣布提供1600枚导弹,为开战以来最大一笔单项援助

寰宇大观察
2024-04-23 11:45:02
2000亿地产巨头拉响退市警报?深交所发布问询函

2000亿地产巨头拉响退市警报?深交所发布问询函

南方都市报
2024-04-23 13:38:23
李国杰院士被调查,原因公开引热议,个人履历让人佩服

李国杰院士被调查,原因公开引热议,个人履历让人佩服

育学笔谈
2024-04-22 22:45:50
17年后,广东佛山九江大桥又被撞了,搜救进行中……

17年后,广东佛山九江大桥又被撞了,搜救进行中……

新民周刊
2024-04-23 12:09:09
黄晓明已哭晕!曝杨颖李晨恋爱了,两人相识10年感情好,内幕曝光

黄晓明已哭晕!曝杨颖李晨恋爱了,两人相识10年感情好,内幕曝光

八卦王者
2024-04-23 10:45:40
美国被曝正起草可能切断中国一些银行与全球金融体系联系的制裁措施,外交部回应

美国被曝正起草可能切断中国一些银行与全球金融体系联系的制裁措施,外交部回应

环球网资讯
2024-04-23 15:47:11
媚而不俗,高启兰隆妮不愧是人间尤物,与53岁的于和伟激吻!

媚而不俗,高启兰隆妮不愧是人间尤物,与53岁的于和伟激吻!

慎独赢
2024-04-20 13:07:10
国乒夜里回北京,陈梦被豪车接走,王曼昱孤单,林高远变时尚达人

国乒夜里回北京,陈梦被豪车接走,王曼昱孤单,林高远变时尚达人

体育大学僧
2024-04-23 10:50:47
男子发现女友卖淫,还提供场所求合伙,这个“爱情买卖”让人心碎

男子发现女友卖淫,还提供场所求合伙,这个“爱情买卖”让人心碎

新动察plus
2024-04-23 16:10:42
最后空位三分没进!詹姆斯:我当时得到了空位机会 但球弹框而出

最后空位三分没进!詹姆斯:我当时得到了空位机会 但球弹框而出

直播吧
2024-04-23 13:34:05
内蒙古开鲁国土三调新增耕地有偿使用?官方:成立工作组开展调查

内蒙古开鲁国土三调新增耕地有偿使用?官方:成立工作组开展调查

新京报
2024-04-23 09:12:18
民生访谈|今年,上海将推动500个小区按质论价调整物业费

民生访谈|今年,上海将推动500个小区按质论价调整物业费

澎湃新闻
2024-04-23 15:22:27
复旦教授发文:俄罗斯必败

复旦教授发文:俄罗斯必败

关尔东
2024-04-23 00:13:39
超28家集采药企被约谈;美国药物短缺创纪录;中药材价格飞涨

超28家集采药企被约谈;美国药物短缺创纪录;中药材价格飞涨

健识局
2024-04-21 20:56:46
震惊!小学生被老师用戒尺打得头部变形,有业内老师透露当前现状

震惊!小学生被老师用戒尺打得头部变形,有业内老师透露当前现状

火山诗话
2024-04-22 17:21:01
诛九族的事一个人能干?国家粮库1万吨玉米被盗卖:天下无粮!

诛九族的事一个人能干?国家粮库1万吨玉米被盗卖:天下无粮!

大风文字
2024-04-23 10:30:12
狼终于来了!黄金白银暴跌,千万别低估了美联储的决心

狼终于来了!黄金白银暴跌,千万别低估了美联储的决心

云姐闲聊
2024-04-23 08:26:59
确诊20天,华人3娃妈死在医院!丈夫:“医生让我妻子放弃治疗!”华人大讨论……

确诊20天,华人3娃妈死在医院!丈夫:“医生让我妻子放弃治疗!”华人大讨论……

发现新西兰
2024-04-22 13:49:21
2024-04-23 16:28:49

头条要闻

女大学生商场做"代购"兼职被抓 警方提醒注意洗钱陷阱

头条要闻

女大学生商场做"代购"兼职被抓 警方提醒注意洗钱陷阱

体育要闻

快船独行侠G1:猛踹瘸子那条好腿

娱乐要闻

赵丽颖晒照似初恋,拍照疑与儿子分享

财经要闻

千元“特供”酒 猫腻有几何

科技要闻

Meta宣布开放这一系统,自比安卓对抗苹果

汽车要闻

哪吒首款大五座SUV 哪吒L售价12.99万起

态度原创

亲子
艺术
本地
家居
数码

亲子要闻

妈妈晒小宝宝小时候,长得好像是毛绒玩具一样“太可爱了吧,小腰果宝宝”

艺术要闻

蔚为大观,书香盛宴再启航!第三届嘉德国际艺术图书展正在呈现

本地新闻

我和我的家乡|潍坊人真是什么都敢往天上放啊

家居要闻

光影之间 空间暖意打造生活律动

数码要闻

索尼推出新一代可穿戴空调 REON POCKET 5,套装售 1499 港元

无障碍浏览 进入关怀版
×