最近好莱坞的准妈妈们可真是不少。
首先是怀孕9个月早已大腹便便的卡戴珊。
还有混血模特Chrissy Teigen,怀孕数月依旧给人一身轻松的感觉。穿着高跟鞋,戴着墨镜,一头卷发时尚出街。
另外还有我们熟知的安妮海瑟薇。其实早在电影《实习生》的宣传时期,安妮海瑟薇的小腹就已明显凸起。但海瑟薇在出席活动时却依然维持日常闪耀女神形象丝毫没有懈怠。
怀孕时期需要注意的事项繁多,而孕妇自身也会因荷尔蒙分泌身体呈现出各种与往日不同的症状,一头长发这时候好像显得有些困扰。但是可不能因为孕期的辛苦就对秀发置之不理啊。孕妇的保养本来就该从头到脚,那么对头发的养护又有什么需要注意的事项呢?
一定要剪短发?
一般到孕晚期很多孕妇肚子大,行动不便,很多准妈妈为了方便选择剪短发。还有民间有说法称,孕期营养怕被长发吸收,也都早早剪短。
出道以来一直以长发形象示人的徐若瑄,在怀孕4个多月时也选择把头发剪短。
难道当了妈妈都该剪去长发?
其实短发方便打理是真,长发会和胎儿抢营养只是谣传。
头发是由角蛋白构成的,而蛋白质是由氨基酸连接而成,因此头发的生长肯定需要营养,营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏,但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。
所以,头发长短和头发的营养消耗无关,头发生长也不会和胎儿抢营养。
洗头姿势
无论是长发派还是短发派,孕期的准妈妈们在头发护理上都显得较为吃力,特别是后期肚子较大的时候,别说额外的头发护理了,就连洗头也显得十分吃力。头发清洁是护理的基础,准妈妈该怎么洗头可是孕期护发的重中之重。
找别人帮忙洗当然是个不错的主意,但难免有需要自力更生的时候,这时候洗头的姿势要格外注意。
应该尽量采靠背坐姿,两脚自然张开,冲水时,头及上身前倾约45度,两手肘可支撑在洗脸台、澡盆边或大腿上。如果习惯站姿洗头的孕妇,务必使用止滑垫、扶手,以防重心不稳而跌倒。
在洗头时都要将水温控制在摄氏37~40度,不要过热或洗冷水,也不宜冷、热水交替洗。
选择有机的洗发产品
现今女性在怀孕过程中对自身使用产品极度重视,唯恐对胎儿造成不良影响。染烫产品除非是标明孕妇适用,否则为免不良影响应避免选用。而市面上很多有机洗发产品,成分相对天然,准妈妈可以选择使用。
也可以使用纯天然植物配方的洗发皂,现在手掌中搓出泡沫,再来清洁头皮,切勿直接将洗发产品直接接触头皮。
湿发的处理
洗完头发后,如何处理湿发也是很多孕妈妈的困惑之一。如果使用吹风机吹干,怕吹风机有辐射,会对胎儿有不良影响,还有些吹风机吹出的热风里含有微粒的石绵纤维,可以通过孕妇的呼吸道和皮肤进入血液,有可能诱发胎儿畸形。有的孕妈妈留有长发,洗完头就更难干,顶着湿漉漉的头发外出或上床睡觉非但不舒服,而且容易着凉,引起头痛或是感冒。
那么,孕妇到底能不能用吹风机呢?答案显而易见。孕妇当然可以用吹风机,但是要注意怎么用。最好能用毛巾充分擦干头发,将吹风机调到冷风档,吹头发时,最好让电吹风离头发10厘米远,一边吹一边用手翻动发丝,把头发吹至半干,不再滴水,就可以让头发自己晾干了。每周用一两次吹风机对母婴健康是没有影响的。