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雾霾天里谈头皮保养

2015-12-10 15:59:09 来源: LOHAS健康时尚网 举报
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头皮的老化速度是脸部的10倍,所以要更加的爱护它。

冬季的雾霾天数不断增加,严重的污染不止对身体和皮肤造成伤害,如果头皮不能及时地作出应对,保养不得当就会出现脱发、头屑等问题。头皮的老化速度是脸部的10倍,所以要更加的爱护它,无论是平时还是污染严重的天气,我们都要注意以下几个细节。

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细节一:了解自身头皮属性

要评估自己的头皮属性,最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头,隔天早上就有油腻感,你就是标准的油性头皮;到了第二天下午傍晚才觉得闷闷的则是中性;隔两天才开始感到出油,那就是偏中性;平常头皮会经常有紧绷和间或的轻微刺痛感,那就是干性或者敏感性。也可以去专业的理发室检测头皮状况,针对自身问题作出应对。

细节二:针对头皮属性挑选洗发产品

其实洗头发,重点洗的是头皮而不是头发,所以挑选洗发产品,要针对的也是头皮。而现在许多家里都是一瓶洗发水全家共用,这是很不利于头皮的清洁与养护。基本上,不同属性的头皮,清洁的频率就会不一样。

油性头皮建议每天洗头,选择清爽控油类型的产品;而中性和偏中性建议隔天一洗,尽量选择清爽保湿类型的产品;而干性和敏感性最多两天一洗,选择舒缓、滋润度较高的产品。

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细节三:洗发产品最好挑选透明质地

乳白色的洗发产品是洗润合一的双效洗发产品,这种洗发产品会添加护发热油、硅灵、乳霜等成分以加强头发柔顺。这类产品在滋润度上提高了,但是相对的清洁力却降低了。想要保持头皮健康,最好选择单效洗发产品,通常是透明的,虽然洗后头发会较干涩纠结,但接着使用护发产品就会改善许多。另外,含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素等化学成分的洗发产品也尽量不要使用,长期使用不但会伤害身体,对环境也是一种污染。

细节四:滋润护发产品避开涂抹头皮

头皮的娇嫩程度仅次于眼周肌肤,因此过于滋润的发品会造成头皮负担,加速出油,这也是我们经常听到的不要将护发素、发膜等产品涂抹在头发上的原因。如果你想要给头皮多一点的滋润,可以选择专门用于头皮的护理油等产品,而护发产品还是建议远离离头皮至少3-5厘米使用。

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细节五:不要压着头发清洗

正确洗头的方式,是要把手指伸进发根,用指腹轻轻搓揉按摩头皮,不要压着头发,不然洗到的只会是头发,而不碰到头皮。而且最好洗两次,第一次针对头皮的油污做清洁,泡泡会比较少,所以不用在意没有洗到头发;冲掉之后,再洗第二次,泡泡会比较丰富,这时再带到头发。洗完后冲水也很重要,用对洗发产品,清洗却不完全,也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓,把泡沫和脏污完全冲掉,仰头冲水更要留意后脑勺的头皮是否清洁干净,千万别让忽略了细节。

细节六:头皮也要去角质

头皮时常沾附灰尘、淤灰等脏物,就算每天洗头,头皮毛囊口还是容易有油脂包覆和阻塞的状况。因此,一个礼拜一到两次,使用头皮去角质产品全面大扫除,顺便代谢头发上面造型品和护发品的残留。角质净化后毛囊干净畅通,头皮就不会容易有头皮屑和异味,搔痒等症状出现。

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细节七:雾霾天戴帽子出行

雾霾天里空气中有大量的污染物也会附着到头皮上,这些污染物大多含有化学污染成分,会对头皮造成很大的负担和伤害,这是选择一款漂亮的帽子出门,既美观,又能阻挡污染物。但是帽子不能够每天都带,因为头皮也需要正常的呼吸噢~

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秦子涵 本文来源:LOHAS健康时尚网 责任编辑:江虹仪_NQ123
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