新年来临,心动的感觉也只是一时,年复一年变得暗淡的皮肤,不由得让人叹气。
虽然每增加一两岁,皮肤上就会多一两道皱纹,皱纹生成无可避免,但是只要稍加用心管理,就能延缓衰老速度。
下面就为大家讲解轻松减龄5岁的基础护肤方法,并借此希望大家可以在新的一年里完成童颜计划。
第一步: 不要用太‘多’产品, 只需‘一款’高效产品
即使涂抹所有有助于皮肤的化妆品或一次性涂抹过多的产品,但皮肤所能吸收的产品量是有限的。
想要维持皮肤健康、年轻状态,相较于一次性涂抹过多的产品,不如选用兼具弹力、美白、抗皱等多效合一的产品。
01. 科颜氏多重紧致修颜面霜(KIEHL’S Super Multi Corrective Cream) 这是一款一次性解决多重抗衰老问题的面霜。
02 娇伊菲(G.I.B) TOTAL SOLUTION PLACENTA CREAM 这是一款同时具有美白及抗皱效果的抗衰老面霜。产品可有效隔离外部刺激,起到保护皮肤的作用,可以改善皮肤细纹,此外,胎盘素(PHYTO PLACENTA) 成分可均衡荷尔蒙,助你重现肌肤光彩。
03 碧欧泉(BIOTHERM)Blue Therapy 这是一款具有抗皱、改善皮肤弹力、强化保湿功效的抗衰老面霜。
第二步:管理皱纹是关键
岁月流逝,皮肤的各个部分开始失去弹力,因此八字、额头、眉间、眼部下方等眼周部位、以及颈部都会滋生细纹。
虽然基础护肤对去除颈纹尤为重要,但平时枕较低的枕头,以正确的姿势维持睡姿的习惯也不容忽视。
涂抹眼霜时,根据基础化妆品的涂抹顺序,质地要从稀到浓使用。涂完产品后,通过简单的按摩使产品很好的吸收即可。
第三步:进行规律性的运动
坚持做运动就有助于皮肤排除污垢,令肌肤重现光彩。订好日程和次数后规进行律性的运动,就能同时获得皮肤与身体健康。
但是运动过量反而会导致皮肤老化,要尽量避免。通过在室内做的瑜伽、普拉提,以及慢跑、散步等简单的运动也能获得极大的护肤功效。
运动后,完成洁面及基础护肤工作,在十点之前一定要入睡。遵守皮肤再生时间就能使皮肤更加年轻富有活力,重现闪耀光泽。