一些肌肤如涂抹防腐剂般年轻紧致的韩星们，魅力超群，令人无法移开视线。宋智孝、金莎朗、高俊熙年过三十，却依旧保持童颜肌肤的护肤秘密是什么呢？
若想拥有她们一般的童颜美肌，首先需要提高肌肤弹性。下面就为你介绍30代年轻健康肌肤的抗衰老护肤高效法。
STEP1. 通过补水保湿提高肌肤弹性
清晨起床后饮一杯清水为佳，此时空腹饮用一杯水，可以迅速补充身体在睡眠期间缺失的水分。
饮用凉水，会对内脏造成一定刺激，建议每天饮用1.5L10~15度温水。如果负担于大量饮水，建议使用喷雾，为肌肤随时补水。
STEP2. 深层洁面清理至毛孔深处
妆容残留物、灰尘堆积堵塞毛孔，会导致肌肤再生功能下降，快速老化。因此，我们需要通过深层洁面提高肌肤再生功能，维持年轻肌肤。
若想有效预防肌肤老化，使肌肤年轻态，洁面产品的选择是重中之重。洁面时使用洁面霜、洗面霜，通过二次洁面将毛孔中堆积的污垢残留物干净清除，并周期性使用毛孔清洁面膜等产品，呈现童颜肌肤。
STEP3. 通过按摩面霜为肌肤按摩
童颜肌肤要求肌肤健康并水润。若想有效水润肌肤，建议每天涂抹1~2次富含水分及营养的面霜产品。选择对肌肤没有刺激的天然成分面霜，杜绝痘痘问题，不损伤肌肤。
使用富含营养成分、具有弹性强化功能的低刺激按摩面霜，可以为肌肤有效供给营养成分。细致洁面之后，为面部均匀涂抹按摩霜，利用手指进行柔和按摩，之后轻轻按压肌肤，促进肌肤吸收按摩霜营养成分。
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本文来源：bnt新闻
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林雅龄_NQ456
