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隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身

2016-04-01 12:07:38 来源: 网易时尚 网易号 举报
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隋棠产后透过4个秘诀在短时间内恢复好身材。

台湾艺人隋棠(棠棠)2015年闪嫁Tony,8月底在新加坡以自然产方式生下帅儿Max,生活重心几乎全放在儿子身上,经常透过社群网站分享爱子成长过程,生活幸福美满。

隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身

隋棠在怀孕期间也经常分享自己的孕期状态,4个月时穿起高跟鞋拍广告完全看不出孕肚,到了7个月还可以穿比基尼秀出性感美背,肚子也是能巧妙地挡住,真让人羡慕不已,怀孕居然也不胖!

隋棠怀孕4个月拍写真四肢纤细 跑步健身不见孕肚

隋棠拍写真穿高跟秀美背

2015年5月25日,她更新微博,晒出一组工作写真照,身高171厘米,模特出身的她虽怀孕4个多月,脚踩高跟鞋,身着短裙,身材火辣依旧,连侧面都看不出凸起的小肚。

隋棠怀孕4个月拍写真四肢纤细 跑步健身不见孕肚

怀孕后的隋棠在微博晒出自己在跑步机上运动的照片,穿着紧身运动衣的她身材依旧火辣,完全看不出4个月的孕肚,小V脸没有一点浮肿的痕迹。羡煞一众网友。

隋棠怀孕4个月拍写真四肢纤细 跑步健身不见孕肚

隋棠怀孕仍美艳。

隋棠怀孕7月穿泳装超火辣 网友:肚子呢?

隋棠怀孕7个月

照片中的隋棠身上仅穿了件三点式黑色比基尼,头髮向上盘起,和老公Tony谢躺在泳池畔享受阳光的洗礼。不过,棠棠的照片皆为侧拍,除了体态和孕前一样纤细,身体几乎找不到赘肉外,画面裡几乎看不到已经7个月大的孕肚,更是令网友啧啧称奇。此外,由于她先前也曾因为拍照孕肚不明显而成为讨论话题,当时还打趣地自称是忘了带肚子出门,因此这回也有粉丝拿这件事来开玩笑,直言“女神肯定又忘记带肚子出门了!”其中另有不少人激动地表示“怀孕7个月长这样我不信!”还有人笑言“这是一个只手能遮肚的概念……”

隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身

产后的隋棠已恢复到产前的苗条身材。

不过她最近透露其实她怀孕时也曾因为胖到63公斤而觉得很沮丧,所幸有老公的贴心陪伴才敞开心胸接受自己,而在产后她则透过4个秘诀在短时间内恢复好身材

随棠接受《美丽佳人》访问时提到,在产后因为亲喂母乳的关系,没有刻意让自己迅速瘦下来,坐月子时依旧吃得很丰盛,不过在6个月后虽然离理想体重还差3公斤,但体态与怀孕前已经差不多了,她透露靠得是平时就养成的好习惯。

隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身

隋棠平时都有运动的良好习惯。

隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身

隋棠有了儿子后,不忘带着一起运动。

平常就有运动习惯的隋棠,在产后没有偷懒,在脸书上常常可以看见她一边抱着儿子一边坐着踩运动器材的照片,充分利用时间。

隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身

饮食方面她也特别留意,除了坐月子时的特殊菜单之外,她会多吃水果多喝水,饮食尽量简单清淡

为了避免肌肤暗沉她抓紧时间,有空就会多休息,有充足的睡眠容貌比较不容易老。

最后则是一周内找一天泡澡,享受真正的休息能让整个人容光焕发。

隋棠怀孕胖到126斤 产后靠“4招”轻松瘦身


靠着这4个秘诀,让隋棠产后依旧水当当。

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queeniewen 本文来源:网易时尚 作者:queeniewen 责任编辑:温秋艳_NQ3434
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