作为娱乐圈里的大美女,范冰冰真是走到哪儿都能制造点儿话题!
这次她一身黑色开衩长裙出席某活动,被拍到小腿“有点儿粗”。
近日范冰冰出席某代言活动,露出白花花的小粗腿儿~
有网友吐槽称范冰冰虽然脸美,但是腿太粗了,像“象腿”!其实这个角度看范冰冰的腿虽然算不上细,但也不至于那么粗~只不过是腿部的脂肪含量比较高,看起来松松垮垮的。
大腿没有肌肉,而且脂肪多,所以看起来就没那么纤细。
大概也是因为范冰冰的脸长得实在是“无懈可击”,所以媒体和网友特别喜欢把焦点放在她的短处——身材上,尤其是和高颜值不太般配的短粗腿......
范冰冰:“腿粗怪我咯?”
说起来范冰冰的身材,也是蛮可惜的,作为一枚混迹娱乐圈的明星来说,相貌和身材管理都是必须要抓的,可是范冰冰除了敷面膜外,很少运动,基本生活上除了美美的自拍和大片之外,就是吃了!
“羊肉泡馍,你知道谁最爱你吗?别说这碗大”
不分场合的各种吃!
如此看来,范冰冰的粗腿和胖屁股基本上是不运动又贪吃导致的,我们一定要引以为戒!
下面这几个动作可以有效燃烧卡路里,甩掉多余脂肪!美臀、美腿、瘦腰一步到位哦!
平板蹬腿
做20次,每天做2组
曲肘抬腿
做40次,每天做1组
平躺蹬腿
做20次,每天做2组
交替后曲腿
做20次,每天做2组
开合跳
跳50次,每天跳2组
深蹲跳
跳20次,每天跳2组
原地高抬腿
100次,每天1组
赶快动起来,告别脂肪迎来美好身材吧!