网易首页 > 网易女人 > 护肤·美容 > 正文

手臂减肥最有效方法 100%摆脱蝴蝶袖

0
分享至

大家都知道,粗壮的手臂是影响我们整体形象的关键,无袖连衣裙、性感比基尼等都会因为手臂上晃动的赘肉而大打折扣。所以,想要以最优美自信的姿态过夏天,就必须要先找到手臂减肥最有效方法,从而彻底摆脱蝴蝶袖困扰。

但是,手臂减肥最有效方法有哪些呢?下文中小编为大家介绍了七种手臂减肥最有效方法,大家不妨跟着做做看。

什么是蝴蝶袖

什么是蝴蝶袖?

蝴蝶袖正好位于肱三头肌(上臂后缘)的位置,即大臂内侧腋窝下边,经常会生有两片赘肉,我们形象的叫它“蝴蝶袖”。因为肌肉面积大、利用机会少,若非特别加强练习的话,即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片软趴趴的肥肉,让整个身材显得比较臃肿,为蝴蝶袖所苦。

如果说女人的形体是造物主最美妙的杰作,那么最能体现性感妩媚之美的就是女人的那双美臂。纤细、光滑、优美的臂部弧线,立即令整个人充满美妙绝伦的浪漫气息。但是大臂内侧的赘肉却一直是容易被忽略的部位,并成为优雅美女们最煞风景的败笔。想要彻底摆脱粗壮手臂,就要进行针对性的手臂减肥运动。

相关推荐
热点推荐
退休后的马云,如果每天花一个亿,啥时候才会破产?答案确认了!

退休后的马云,如果每天花一个亿,啥时候才会破产?答案确认了!

别人都叫我阿腈
2024-03-28 07:55:23
刚刚,查尔斯突然宣布!威廉开启‘保护模式’:复活节带凯特远离尘嚣4周,不参与公务!

刚刚,查尔斯突然宣布!威廉开启‘保护模式’:复活节带凯特远离尘嚣4周,不参与公务!

最英国
2024-03-27 08:15:23
基因真强大!周琦儿子曝光 身高已经远超同龄人

基因真强大!周琦儿子曝光 身高已经远超同龄人

路人聊篮球
2024-03-28 10:41:50
澳门广州两女学生被骗到珠海失联,已找到!有人已转账20万

澳门广州两女学生被骗到珠海失联,已找到!有人已转账20万

南方都市报
2024-03-28 15:05:54
马英九提出登陆,想见大陆最高层,蔡英文一反常态:给予必要协助

马英九提出登陆,想见大陆最高层,蔡英文一反常态:给予必要协助

美食阿鳕
2024-03-27 19:53:50
荆州街头大量出现!“根本躲不开……”

荆州街头大量出现!“根本躲不开……”

荆头条
2024-03-27 12:44:00
白折腾!具俊晔DJ秀门票销售惨淡,289元一张还没售罄

白折腾!具俊晔DJ秀门票销售惨淡,289元一张还没售罄

娱乐圈酸柠檬
2024-03-28 14:20:06
仲景方,3味药,充血胀大,通阳起举

仲景方,3味药,充血胀大,通阳起举

护士笔记
2024-03-27 20:21:42
专家:C罗已意识到他有时需要当替补,B席是葡萄牙现在最好的球员

专家:C罗已意识到他有时需要当替补,B席是葡萄牙现在最好的球员

直播吧
2024-03-28 18:23:13
35岁球痴!杜兰特本季已斩获26次30+ 距离太阳队史纪录只差3场

35岁球痴!杜兰特本季已斩获26次30+ 距离太阳队史纪录只差3场

直播吧
2024-03-28 19:17:22
村上春树说:世界上最幸福的事,就是你没有一个朋友依然活得快乐

村上春树说:世界上最幸福的事,就是你没有一个朋友依然活得快乐

小白兔趣闻
2024-03-26 20:35:45
“宇宙行”2023年年报来了,拟分红1092亿

“宇宙行”2023年年报来了,拟分红1092亿

人民资讯
2024-03-28 11:53:40
原来他也是癌症已去世!一生未婚无人送终,死后遗产全赠予古天乐

原来他也是癌症已去世!一生未婚无人送终,死后遗产全赠予古天乐

简读视觉
2024-03-03 16:55:03
名嘴:湖人想进总决赛必须跨过掘金 既然如此不如首轮就开打

名嘴:湖人想进总决赛必须跨过掘金 既然如此不如首轮就开打

直播吧
2024-03-28 15:12:28
失误太多!王薪凯半场2中1拿到3分出现6次失误 正负值-14

失误太多!王薪凯半场2中1拿到3分出现6次失误 正负值-14

直播吧
2024-03-28 20:42:11
资产超这个数,你就是全国前1%的有钱人!

资产超这个数,你就是全国前1%的有钱人!

掌楼牛市
2024-03-28 16:14:01
谁动了我的黄金 | 深度聚焦

谁动了我的黄金 | 深度聚焦

北青深一度
2024-03-27 16:05:52
广东神秘“短命村”:村民多数活不过40岁,专家一语道破真相!

广东神秘“短命村”:村民多数活不过40岁,专家一语道破真相!

财宝
2024-03-28 09:38:32
出线悬了?刘建宏:国足胜泰国概率为0!

出线悬了?刘建宏:国足胜泰国概率为0!

爱中超也爱篮球
2024-03-27 23:01:38
有人说,像这样的高速公路,一枚导弹就可以造成巨大损坏

有人说,像这样的高速公路,一枚导弹就可以造成巨大损坏

作家李楠枫
2024-03-10 07:47:42
2024-03-28 21:26:44

头条要闻

山西女子酒店遇害致命伤全在头部 有750万借款未索回

头条要闻

山西女子酒店遇害致命伤全在头部 有750万借款未索回

体育要闻

疯狂的格林,冲刺的火箭

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

疯狂!三个城市,三个地王!

科技要闻

小米汽车正式发布

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

家居
数码
教育
旅游
公开课

家居要闻

邂逅浪漫,注入柔性的法式基因

数码要闻

宏碁推出 Vero V227Q E3bmixvs 商用显示器,使用 90% 回收塑料

教育要闻

超百所高校,拟新增博士硕士学位授予单位!

旅游要闻

在广西不洗澡,是不是犯了天条啊?

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

无障碍浏览 进入关怀版
×