不知不觉皱纹已经爬上了眉梢？这是因为平时抗皱工作没有做好！别以为抗皱驻颜只是30+女性该做的事。从轻熟肌开始护理，酱紫才能永葆18岁的完美肌肤哦！
抗皱才是永远18的秘诀！
抗皱第一步！十全大补！
皱纹的形成有很多的原因，像长期处于质量较差的环境之中，工作过于疲劳，不良的表情习惯等等。但最最关键的原因是胶原蛋白的大量减少，水分流失，从而使得皮肤失去了弹性，皮下脂肪也会萎缩下垂，加上新陈代谢的减慢使得皮肤的吸收功能逐渐退化，肌肤得不到很好的滋补，逐渐形成了皱纹。
抗皱的第一步就是给肌肤进行十全大补
因此，抗皱的第一步就是给肌肤进行十全大补。首先要针对你的皮肤状况，选择适合熟龄肌肤的化妆品，滋润成分要更高。同时，最好在化妆水之前再增加一步肌底液，调整肌肤并帮助后续产品更好吸收。最后，如果有条件的话，年纪稍大的蜜友可以每月去一次美容院，做做提拉紧致的面部按摩，效果更好哦！
每月去一次美容院，做做提拉紧致的面部按摩
抗皱第二步！眼睛先行
抗皱第二步！眼睛先行！
我们都知道，眼部的皮肤是全身皮肤当中最薄的，因此，眼部也是最早和最容易形成皱纹的。鱼尾纹，眼角纹，甚至眼皮耷拉都非常非常容易暴露年龄，对于工作狂来说，更是显老的最直接的方式。所以要有效抗皱，首先要搞定眼部！
Tip1：走开！不良习惯！
很多不良习惯其实是眼部皱纹出现的导火索，一定要远离它们。
不要用手指过度揉搓眼睛，不要使劲眨眼，卸妆时不要大力拉扯
不要用手指过度揉搓眼睛，不要使劲眨眼，卸妆时不要大力拉扯，也不要长时间用眼，尤其是盯着各种电子屏幕。
选对产品，用对手法
Tip2：选对产品，用对手法！
眼部抗皱很重要的就是选择一款好的眼部产品，并配合正确的按摩手法，坚持每天使用，早晚按摩，只要坚持下去就一定能看到很好的效果！
让我们先来看看几种正确的按摩方法吧！
方法一：眼角按摩
用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱，如果太用力会使肌肤受伤，皱纹不但没减还会增加。所以要顺一个方向轻轻地按摩。
方法二：太阳穴按摩
用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圈圈的方式按摩。稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用，恢复眼睛的清澈明亮。还可以有效去除眼睛疲劳。
方法三：眼皮拉升按摩
下巴朝下，将中指和无名指的指肚放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。
方法四：眼球按摩
闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式轻轻按揉眼球，可以有效解除眼睛疲劳。此时眼球会感到一点点的酸痛，但这是正常的。
万能的闺蜜温馨提示，所有的按摩方法都要每天坚持，持之以恒才能抗皱成功哦！
抗皱第三步！Bye~法令纹
抗皱第三步！Bye~法令纹！
法令纹一般在我们做出比较夸张表情的时候特别的明显，肌肤表面呈现出凹陷的情况，让法令纹更加明显。太过于明显的法令纹，常常让人看起来衰老且没有亲切感。
法令纹怎么消除？下面就和大家share一下蜜蜜的心得，轻松减龄不是随便说说的！
Tip1：牙床转动
将舌尖抵在上牙床的外侧，然后顺时针逆时针各转动20次左右。
Tip2：口腔移动
用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果。
Tip3：正确睡姿
睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。
Tip4：按摩抚纹
第一步：鼓起腮部成圆形，促使法令线显得更加明显。沿着法令线的凹陷处轻点上精华素和面霜，待其吸收。
第二步：用中指、无名指指腹施压以画圈的方式作提拉按摩。先从嘴角两边按摩至耳朵;再是鼻翼两侧至太阳穴。
第三步：双手握拳放于颧骨下方，从法令线开始由中央向两侧按摩脸颊肌肉。保持由下向上提拉的按压手法。
Tip5：锻炼颊骨肌
用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。
还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。
还在等什么？跟着上面说的赶紧练起来吧！
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（本文来源闺蜜网）
本文来源：网易女人
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