天气逐渐回暖让我们认识到，春天就要来了！准备好迎接你的桃花了么？！春天是一个换发的季节，所以春天也是一个容易头皮敏感的季节。刺痒、出油已经算小事，如果你也不想像浅浅一样，要去植发！那么应对春季头皮问题，到底该怎么办？
一到春季头皮就会刺痒，怎办办？
已经形成刺痒状态就必须先舒缓头皮。
可以利用头皮护理产品来做头皮纾缓，及调理头皮环境,减少头皮敏感的症状。
在日常洗户方面也必须选用舒缓清润洗发露，来持续镇定受到刺激的头皮。
饮食上面少吃辛辣和刺激性食物。
头皮特别爱出油，每天早上洗的头，下午就油了吧唧贴头皮上了，如何是好？
这时头皮必须要做正确控油，频繁洗头若是选择错误洗发露，只会增加头皮负担，甚至带来发炎症状。
植物精油萃取的舒缓控油配方才能安全的洗净头皮，并有效控油。
而控油清爽洗发发膜是专为油性头皮设计、兼具清洁洗发露与深层护理护发膜双重功效的二合一高效调理品，摆脱油性头发的沉重黏腻。
每到换季季节就会发生脱发特别严重的问题，怎么办？
女性掉发与压力、疲惫、焦急或药物引发的因素有关，特别是经历怀孕、更年期等人生特别阶段时，由于受荷尔蒙突变，掉发情况也会明显加剧。
在平时我们能做到的就是摄取能帮助头发健康生长的天然食物，比如吃些菠菜、黑芝麻、黑豆、紫菜等，身体养分均衡，不缺铁质、蛋白质和碘，头发自然乌溜溜好健康。
除了食疗之外必须搭配外用的头皮精华露来增强毛囊营养的吸收。
另外，梳头发除了让头发顺点，减少打结保持相对美好的造型之外，也起到按摩头皮、平衡调节头皮油脂分泌和减轻掉发症状的作用哦。
早上：梳头5-10分钟，按摩头皮后，不仅美美哒，还可以快速清醒，保持好精神。
晚上：睡前梳头，按摩头皮梳理发丝，可以促进头部血液循环，根据自己懒的程度梳5-10分钟，可以非常有效的放松绷紧的神经，减轻一天学习工作的压力，提升睡眠品质。中医也非常提倡梳头的养生方法哦！
换了好多洗发水都不见改善我的头皮头发问题，有什么好的推荐么？
改变头发只是清洗干净就好的观念。正常的观念有三大关键：
1.调理头皮
将头皮环境调理在适合头发生长的环境就能增加头发的强任性。
2.深层清洁
所有的头皮问题都来自于头皮得出油;所以深层的清洁及控油是维持头发清洁很重要的根本。
3.头皮发丝的滋养
补充头皮及发丝的滋养不仅仅是靠食疗,配合植物性的精油配方滋养并强健顶上健康。
本文来源：YOKA时尚网
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郑娟_NQ0738
