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双下巴连明星瘦子也有的问题该如何改善

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女明星照片能把粉丝们雷得外焦里嫩的原因有三,素颜、整容过度或造型怪异,现在咱必须再追加一个,双下巴,并且高矮胖瘦中文外明星都会中标,不信请往下看!

我们平时看的是正面,小脸、尖下巴,美美的,今天我们来看看侧面,双下巴出来抢镜。举几个例纸,请看图,我不说话:

袁咏仪袁咏仪

佟丽娅佟丽娅

范冰冰范冰冰

小s" alt="小s" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: top; display: block;" />小s

Lady GagaLady Gaga

詹妮弗-洛佩兹詹妮弗-洛佩兹

卡莉-克劳斯卡莉-克劳斯

    为什么我很瘦,却有双下巴?

“双下巴”,说到这个形容词,很自然会想到肥胖和衰老两大人群。其实不然,它并不是这两类人群的专属,很多人在没有肥胖和衰老的前提下也会出现双下巴的情况。

首先,双下巴的形成原因和不健康的生活习惯有很大的关系,比如睡很晚,熬夜,会导致身体的代谢循环变差,长时间下来身体积累的毒素排不出去,反应到脸上就容易形成脸部浮肿和双下巴。此外,工作长时间对着电脑保持一个姿势,经常低头玩手机,咀嚼次数太少,表情肌衰弱也很容易形成双下巴。

另外双下巴并不是因为发胖了,重心下移才是根本原因。正因为中心下移,所以脸部轮廓才会松弛,年轻时额头的部分往往十分紧绷,而下巴的轮廓线条鲜明而干净,如今,脸部线条如果太臃肿,看上去就会显得胖而老。

今天编辑为大家介绍一系列不需要道具就能完成的运动,大多是靠脸部及脖子肌肉伸展的小动作,锻炼脸上最难运动到的下巴部位。每个动作重复5-7次,坚持2-4周,拥有巴掌小脸不再是难事:

  明星都逃不掉的问题:双下巴!

准备时简单地前后移动下巴,充分活动面部肌肉。



  明星都逃不掉的问题:双下巴!

把嘴长大呈O型,然后合起来留一条缝隙,最后并拢下巴向前抬。



  明星都逃不掉的问题:双下巴!

在每个动作之间,都要重复这个这个开合的动作。

  明星都逃不掉的问题:双下巴!



向上抬头,面朝天花板,然后噘嘴做亲吻的姿势。

  明星都逃不掉的问题:双下巴!



伸出舌头,尽可能地活动舌尖去触碰鼻子。

  明星都逃不掉的问题:双下巴!



双手握拳抵在下巴上,然后轻微开合抵住拳头。



  明星都逃不掉的问题:双下巴!

分别将头部转向一侧,张嘴下巴向前伸明显感觉到对颈部施压。

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