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必学!Miranda Kerr公开3款排毒养颜食谱

2017-08-24 12:16:40 来源: 网易时尚 举报
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辣妈爱豆Miranda Kerr最近在IG上分享了自己私藏的排毒蔬果汁食谱,看起来不仅营养丰富,卖相也棒棒哒。

本来就天生丽质的Kerr,后天还这么注重肌肤保养和食疗养生,难怪每次亮相都容光焕发气场十足,散发着女神的光芒!

必学!Miranda Kerr公开3款排毒养颜食谱

想像Kerr一样拥有超模style的光滑美肌,快学学她的排毒蔬果汁食谱↓↓↓


  • CHOICE 1:菠菜青瓜羽衣甘蓝汁

材料:菠菜(一小撮)、青瓜(半条切片)、羽衣甘蓝(一小撮)+芹菜(半条切段)+牛油果(半个)+蓝莓(20粒)

步骤:将所有材料放入搅拌机,加入椰子水,然后搅拌至成泥状即可。

必学!Miranda Kerr公开3款排毒养颜食谱

CHOICE 2:红菜头萝卜汁

材料:红菜头(一个切粒)、青瓜(半条切片)、羽衣甘蓝(一小撮)、萝卜(3条切段)、柠檬汁(半个)

步骤:将所有材料放入搅拌机,加入椰子水或清水,然后搅拌至泥状即可。

必学!Miranda Kerr公开3款排毒养颜食谱

CHOICE 3:凤梨姜汁

材料:凤梨(半个切片)、羽衣甘蓝、姜(数片)、青瓜(半条切片)、芹菜(半条切段)、柠檬汁(1/4个)

步骤:将所有材料放入搅拌机,加入一杯清水,然后搅拌至泥状即可。

必学!Miranda Kerr公开3款排毒养颜食谱

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刘序 本文来源:网易时尚 责任编辑:刘序_NQ7809
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