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艳阳底下一枝花 解锁军训骚操作

2018-08-29 23:47:24 来源: PClady 举报
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9月马上就到啦,全国大部分学校都已经来学啦,对于大一新生而言,军训就是跨入校园的第一道门槛啊!小言当年还是个傻孩子,连防晒都不知道,等军训结束都快成宋小宝了…所以你们一定要注意啊!

夏天夏天悄悄过去留下小秘密

告诉你告诉你 军训在等你

军训晒照不怕黑,迷彩服里的你真好看

  --传说中的军训--

  你若军训,便是晴天?

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  --现实中的军训--

  你若军训,必是晴天!

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军训是对身体心灵的双重磨炼,这下真的要上演“绝地求生”了!

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但是请不要紧张,英雄行走一方,仗剑江湖,必有秘籍在手,现在小言就为大家献上军训求生秘籍,要你成为下一个最美最帅小萌新~

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  你只负责貌美如花,我是认真的!

  ==穿戴装备篇==

迷彩服:这些到校之后会有统一的领取处,不用自己准备,但是记得要清洗一下~

上衣:军训配备的迷彩服吸汗性差,在炎热的夏季贴身穿着很不舒服,可以自己准备棉背心穿在里面。

袜子:纯棉袜子容易吸汗,最好多备几双,方便换洗。

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鞋垫:军训的鞋子都不舒服,会磨脚,而且鞋底很硬。军训强度比较大,军总站久了就容易酸痛,女生的卫生棉就可以充当鞋垫用,亲测好用哈哈哈~

曲别针军训服可能不是特别合身,带上几个别针,就可以解决问题啦~

  ==户外防晒篇==

防晒到底有点多重要,至今居然还有很多人没有意识到!

防晒防的是什么?防晒抵御的就是UV-A和UV-B这两种紫外线~

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从上图可以看到,9月份虽然不是一年当中紫外线最强盛的时候,但是数值依旧很高,而且军训在户外的时间远远超出我们的日常生活,防晒绝对不能少!

而防晒霜上面标注的两个数值SPF和PA又是什么呢?

SPF是为了防护UVB防止晒红和晒伤~而SPF后面所标注的数值是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

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PA是为了抵御UVA抑制UVA造成肌肤衰老胶原蛋白流失,引发皮肤癌的能力,越多的加号代表防御能力越强。

购买防晒产品时,要结合SPF值购买,选择合适自己皮肤的产品。

  那知道了防晒使我们每一个人都需要的之后,又该如何选购呢?

  一定要根据自己的肤质进行选择:

防晒就是我们日常护肤的最后一步,所以购买的时候也要像护肤品选择一样根据自己的肤质进行挑选,不然会很惨的~

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干性皮肤:选择质地滋润,最好有补水保湿功效的防晒霜;

油性皮肤:因为油性皮肤出油较多,为了防止太厚重堵塞毛孔,可以选择质地比较轻薄、无油配方的防晒霜;

敏感肌:敏感肌比较脆弱,不能一味选择SPF和PA值高的,因为这些高倍数的防晒添加的成分也会比较多,会增加皮肤的负担。建议选择一些相对温和的产品。

  小言推荐:

  ALLIE防晒啫喱

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SPF50+ PA++++

这款防晒有很多颜色可以选择,小言最推荐的就是绿色这款啦!

淡黄色的乳液质地,介于膏体和液体之间,涂开来很水润,非常好推,刚刚推开时会觉得有一点点油,但是因为配方中加入了可挥发成分,所以很快就觉得清爽又舒服!完全不黏腻!成膜也很快!

  瑞士优佳ultrasun防晒霜

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SPF50+ PA+++

这款防晒经过林允的推荐真的大火,但其实人家本身就是专业做防晒的,可以算是业界的杠把子了。防晒力是真心不错,可以媲美安耐晒。也很温和,敏感肌肤的妹子可以选择这款,很友好不会闷痘致敏,滋润度还可以,但不油。用洗面奶就可以清洗干净哦!

  安耐晒小金瓶

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SPF50+ PA++++

口碑超级好的小金瓶,大概无人不知无人不晓了吧~

是真的晒不黑的防晒,还主打防水防汗!去海边度假首选,质地清爽不油腻,高强度的艳阳天用它真的很安心。这款的新版还新增加了抗敏消炎的成分,涂抹比较顺滑。但是小言个人觉得它有点烦白,不过看在它那么厉害的份上也是可以忍一忍的。

  科颜氏清爽防晒

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SPF50 PA++++

老款防晒颜色是乳白色,新款防晒颜色是淡黄色。

科颜氏的配方及其安全,主打不含色素、不含香料、不油腻、不易引发敏感。不会闷痘,具有长效保湿和滋润的功效。

质地水润轻薄,很好推开,延展度很高,有淡淡的植物清香,敏感肌真的可以放心大胆的入手。

 城野医生防晒乳

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SPF40 PA+++

这款防晒的防晒指数相对来讲不如上面提到的那么强,但是小言是真心想为他打call!

叫它防晒乳真的一点都不夸张,就是乳液的质地,完完全全不会泛白,小言每次都涂很多,感觉好安心~淡白色的乳液,涂开之后轻薄地没有一点存在感,是肤感最最好的,它号称是婴儿和孕妇都可以使用!所以敏感皮的妹子们放心大胆如这款绝对不踩雷!

  怡丽丝尔防晒金管和银管

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延展性很好的防晒,肤感也很不错。

金管主打滋润,适合干皮妹子;银管比较清爽,适合偏油皮妹子。

  花王碧柔防晒霜

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SPF50+ PA++++

日本殿堂级的防晒霜,便宜好用又大腕!全身用都不心疼,乳状质地,有淡淡的柠檬清香很治愈,很水润很轻薄,肤感超级好!!里面有添加酒精成分,对酒精敏感的妹子慎重哦!

  水宝宝防晒

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SPF50 PA+++

水宝宝的防晒前两年好像特别火,现在热度降下来了,但是它的防晒确实是不错的。配方很温和,婴儿可用,不含酒精不含香料,80分钟防水~

防晒的质地很水润,也好推开,有微微润白的效果。

  那上面提到的呢,仅仅是软防晒~

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还有很重要的硬防晒呢!硬防晒是指除了防晒霜之外可以防晒的一切手段,包括防晒帽、防晒伞、口罩、墨镜、防晒服等等……

虽然小言知道,军训的客观条件并不允许这些硬防晒的存在,但是利用一切可以遮挡太阳的东西!比如你的衣服,帽子等,在烈日下忍忍,可以不摘帽子就绝对不摘!

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  ==晒后修复篇==

军训期间防晒做得再好,也难免有疏漏,做好晒后修复才能给肌肤真正的保障~尤其是已经晒伤的宝贝,一定要抓紧暴晒后的黄金72小时!

  湿敷降温:

冰毛巾湿敷,让肌肤尽快的降温和冷却,可以舒缓晒后的灼烧感。

  舒缓镇静:

  完美芦荟胶

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芦荟胶具有祛痘、促进伤口愈合、止痒、消炎的作用。不仅可以调节皮脂的分泌滋润皮肤,还能促进局部新陈代谢防止皮肤角化,长痘痘的时候还能收敛创口、促进细胞新生。

因此军训皮肤晒伤之后可以拿芦荟胶来救救急!

  保湿:

保湿工作就是我们日常护肤的必备啦,小仙女们按照自己平时的护肤步骤来就好了。

9月不防晒,全年徒伤悲,看过《春风十里不如你》的你们,是不是也期待在大学收获一份属于自己的爱情呢!那就从军训就“保护”好自己哦!

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  最后比个心心,希望你们今后一切顺利哦!

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jeanpan 本文来源:PClady 责任编辑:潘静娴_NQ0184
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