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杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

2018-10-02 01:02:31 来源: ELLE中文网 举报
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因为《香蜜沉沉烬如霜》的爆火,不少人成为了杨紫和邓伦的粉丝,一时之间网上还多出了一个称呼“香蜜女孩”。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

更有不少网友一致认为这部剧堪称是杨紫的颜值巅峰,可仙可美,哭起来更是楚楚可怜。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

剧中的演员罗云熙在接受李静采访时透露,杨紫为了拍摄《香蜜沉沉烬如霜》瘦了近20斤!

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早在去年该剧前期宣传时,杨紫就曾转发官方微博并自嘲,官方宣传之所以拖这么久是在等她瘦到90斤。

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在拍摄的过程中,杨紫还PO出一条微博说和开机第一天的自己相比,已经足足瘦了14斤。

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看这对比图大家就能更加直观地发现杨紫确实瘦了很多,下巴明显变尖了。

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减肥路上杨紫一直没有停止过,各式各样的瘦身办法她基本都尝试过,为了健康为了体型,即使锻炼到浑身疼她也不放弃。

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跑步是很好的有氧运动,可以提高身体机能,还能维持良好的身体线条,那个时候杨紫为了瘦身足足坚持跑了3个月。

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在饮食上杨紫也很有节制,吃清水煮的汤,不加油不加任何调味料,非常热爱的她竟然也坚持了下来。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

端正自己要瘦身的态度,绝对不是嘴上说说而已!

除了通过饮食和运动,杨紫在造型上也有不小的改变——

发型的变化——

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虽然杨紫很适合短发,但相较于左侧柔顺型的短发容易在视觉上放大脸部,右侧带有蓬松感的短卷发造型更胜一筹,并且偏黑茶色系的发色也很适合即将到来的秋天。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

打造短卷发其实非常简单,从里到外用直板夹卷出弧度。

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如图,与之前的弧度反方向再来操作一遍。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

最后用卷发棒将头发的外侧卷出弧度即可。想要卷出漂亮发型,丰盈强韧的秀发不能少!

眉形的变化——

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早期的杨紫眉形大多选择一字眉,稍显呆板缺乏灵气,现在的她在眉形上选择自然的野生眉,搭配松散的短发整个人气质UP。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

自然野生眉的打造其实简单来说只要两步,第一用眉笔沿着自己眉毛的生长方向勾勒出自己的眉形。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

第二步用眉粉填补空缺的地方,眉头眉尾可以适当的选择液体眉笔来增添毛流。

修容大改造——

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

早期的杨紫之所以脸会显得肉肉的也是因为她没有注重修容的打法,腮红的面积占了脸部很大的地方。现在的她修容修饰地适当,在视觉上显得脸小了很多。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

平时在修容的时候不管是用修容棒还是化妆刷最重要的一点,就是要晕染自然,下手要轻不然很容易适得其反。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

修容的位置则在颧骨的最高处和下颌角想要修饰的地方,这样才能有紧致小脸的效果。

不少女明星也成功瘦身——

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

蒋欣之前是圈子里出了名的微胖界代表,不过后来坚持瘦身的她功夫不负有心人,右边的她明显脸瘦了很多,更加上镜了。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

谢娜怀孕期间体重一路飙升,但是产后的她坚持做运动,现在可以看出来她不但气色好,比起之前下巴更尖,更加少女了。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

颖儿更是相当励志,早年演的电视剧被大家吐槽是最胖女主角,现在的她瘦身成功,明明是一个小公主。

杨紫瘦了20斤!瘦身不只靠管住嘴

瘦身和化妆双管齐下,你瘦下来不是梦!

xieyi 本文来源:ELLE中文网 责任编辑:谢依_NQ4682
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失踪6年大学生:沉迷游戏错失毕业 看到报道决定回家

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张玉环前妻:他当年留下两儿,我现在给他八个人

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广州海珠涌大桥下钉子户回应:安置房在太平间隔壁

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【幸福花开新边疆】草原牧民的现代生活:五畜齐全 人丁兴旺

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俞飞鸿,为什么总爱拍烂片

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张一山与疑似出轨对象开房细节:助理帮忙开房打掩护

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港媒:港警缴获4箱子弹 逮捕一名涉案美国飞行员

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【幸福花开新边疆】好力保镇:农田变景区 千亩花海引客 来

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无罪者张玉环自曝曾遭6天6夜刑讯逼供:放狼狗咬我

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初心印记 | “木桶理论”蕴含的协调发展理念

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【幸福花开新边疆】希望的田野:好力保镇“稻田画”描绘新美景

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美陆军高能激光武器列装计划曝光 可拦截巡航导弹

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你笑起来真好看|一张来自武隆的教育扶贫成绩单

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张玉环前妻回忆改嫁:忘不掉他 但会和丈夫在一起

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为还债,台军战车士官网上售卖台澎作战计划被捕

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湖北7岁女童失踪之谜解开:独居五旬邻居杀人埋尸

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江苏17岁女孩当街被割喉 遭挟持40分钟引警方鸣枪

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五角大楼不提交30年造舰计划:没有可行性

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美军反高超声速导弹计划失败 将重新考虑技术方案

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谋篇布局“十四五”,习近平总书记领航前行

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老人被台风吹下20楼坠亡:楼盘验收时官员收巨额贿赂

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美国宣布"净网"措施BAT全被点名 外交部回应:可笑

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浙大医学博士被指婚内出轨多名患者 校方:正在调查

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沙特为首多国联军:一架载有爆炸物的无人机在飞往沙特的途中被

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特殊日子莫迪直奔争议地区遭批:以2亿穆斯林为代价

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中国驻加大使:很多加拿大人担心美把霸权心态强加到自己国家,孟

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失联7岁女童遭邻居杀人埋尸 凶手指认现场画面曝光

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为何一针药卖70万?医保局:市场垄断 一直在谈降价

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美媒:特朗普视中共若大敌 中国青年则信其引领未来

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人行道路面突然塌陷形成4米深坑,大兴一名男子掉落受伤

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美国驻华大使馆拍卖二手财产 画面曝光后回应:不保证物品质量

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美国学者:广岛核爆本没必要,美高层明知不用核弹日本也会投降

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3名少年为躲避警察闯入海湖庄园 被捕后包内搜出AK-47

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