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“战痘”必看:秋冬季这样做远离成人痘烦扰

2018-10-16 11:50:01 来源: 网易时尚 举报
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最近几日北方气温骤降,一早一晚还穿着薄衫出门的你一定冻的很酸爽吧!

秋冬季这样做可以少长痘

还没完全适应深秋昼夜温差的变化,一不小心就踏入了“初冬”,环境和气温不停变换,你的皮肤还吃得消吗?

秋冬季这样做可以少长痘

气温骤降带给皮肤最明显的伤害是干燥缺水,令肌肤状态变得很不稳定,

这个时候,如果你的饮食和睡眠也不能做到健康有规律,就很容易遭遇一波未平一波又起的痘痘危机。

“战痘”必看:秋冬季这样做远离成人痘的困扰

遇到这种情况要如何应对?这份护肤tips送给正在被痘痘困扰的你:

1.有病就要看医生

痘痘爆发的很严重并且没有好转的迹象?那你真的要去看皮肤科医生了。

成年人长痘的原因很复杂,除了受环境影响,也可能是因为内分泌失调或者激素问题、过敏问题等导致的。如果痘痘频繁大爆发而且很长时间都不好,请一定先去看看皮肤科医生吧!找到病因买点药来用,比花大价钱跟风买一堆不对症的祛痘产品要经济实惠多了。

“战痘”必看:秋冬季这样做远离成人痘的困扰

2.爱长痘的你除了远离辛辣,甜食和乳制品也要少吃

大多数人都知道吃得太油腻辛辣容易长痘,其实吃太多甜食和奶制品也是致痘的原因之一。

甜食里一般含有大量糖类、油脂等,会刺激胰岛素分泌,破坏体内其他胰岛素平衡,使雄激素增加,而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。甜食能量很高,过剩的能量会转化为脂肪存储起来,导致分泌更多的皮脂,堵塞毛囊,加重座疮。乳制品同样存在激素刺激的问题,所以在痘痘肆虐的时期,甜食和乳制品尽量少吃。

“战痘”必看:秋冬季这样做远离成人痘的困扰

3.勤换枕套,洁面后不要用毛巾擦脸

有些女生洗澡洗脸洗得都很认真,但就是懒得换枕套,也有的人喜欢洗完脸用水池边晾着的毛巾擦脸。这两种习惯都会让你的洁面工作白做了!长时间不换的枕套和被阴干的毛巾,上面都布满了皮肤排泄的油脂、护肤品残留、死皮细胞、新生细菌等,这些东西常常伴你左右怎么会不长痘?

正确的做法是洁面后用一次性的美容洁面巾或者纸巾擦脸,勤换洗枕套,或者睡觉时在枕套上垫一层柔软的毛巾(勤换洗)。

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4.认真做洁面,并简化护肤步骤

任何时候,把脸洗干净再睡觉都非常重要,尤其是每天都有上妆习惯的人。

卸妆洁面、化妆水、精华等护肤品没选对,也可能是让你突然变得爱长痘的原因,所以在肌肤的敏感时期,尽量选择成分简单温和,有一些消炎抗痘功效的护肤品。在护肤的时候能用一种产品就不要用两种,少而精的护肤原则能避免炎症继续加重,让痘痘慢慢平息。

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“战痘”时期的好用推荐:

1.理肤泉祛痘精华青春痘调理精华乳(DUO+)RMB235/40ml

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推荐理由:理肤泉祛痘系列产品得到过皮肤科医师的推荐,适合痘痘肌人群使用,帮助清痘防痘。除了“DUO+”,还有“K+”和“B5”也得到过很多痘友推荐。

2.Albion药物护肤精华(健康水) 约RMB210/110ml

“战痘”经验分享:秋冬季这样做可以少长痘

推荐理由:为受损和干燥敏感肌肤提供补水修复,舒缓肌肤防止敏感、干燥,维持肌肤健康状态,同时美白肌肤,改善痘痘和粉刺的状况,使肌肤清透健康,有110ml、165ml和330ml三种规格。

3.SK-II护肤精华露 RMB1450/230ml,RMB1980/330ml

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推荐理由:PITERA是含有50多种微量营养素的生物成分,改善肌肤状态,保持其天然机能,令肌肤始终晶莹剔透;持续使用,帮助肌肤保持嫩滑,抵御外界不利因素可能带来的暗淡、干燥和皱纹问题。

4.IPSA流金岁月凝润美肤水 RMB350/200g

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推荐理由:配方不含酒精,将水分源源不断的渗透至肌肤内部,有效改善肌肤粗糙,成人粉刺等问题,保持肌肤的水润、Q弹;不添加油分,解决外油内干的肌肤问题,调节肌肤平衡。

5.兰蔻「小黑瓶」安瓶精华 RMB690/20ml

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推荐理由:全新急救神器,解决肌肤敏感问题,对抗泛红、干燥起皮、肤质不平滑;长达一个月的巅峰活性力,保持三个月的肌肤稳定状态。

6.欧珀莱恒久肌底循环精华露(加强型)RMB380/30ml,RMB600/60ml

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推荐理由:这款“黑精灵精华”能帮助疏导肌肤循环,使肌肤达到良好的循环状态来抵御外界侵害,舒缓肌肤,修护肌肤老化产生的“肌肤深层空洞”。

7.欧缇丽葡萄源莹润保湿水凝霜(冰淇淋霜)RMB260/40ml

“战痘”经验分享:秋冬季这样做可以少长痘

推荐理由:特殊冰淇淋质地,使用时倍感水润舒适,立即缓解因恶劣环境所引起的肌肤紧、干、绷现象,强效持久维护肌肤锁水、储水能力,并提高肌肤自身的免疫力。

8.自然堂喜马拉雅膜法 冰川水水光面膜 (¥88/盒/5片)

“战痘”经验分享:秋冬季这样做可以少长痘

推荐理由:富含黄金比例喜马拉雅冰川水,安全温和,不添加伤肤成分,柔软亲肤;透气“隐形”的环保天丝膜布搭载精纯冰川水保湿精华,令肌肤感受如饮冰泉般的沁凉舒适,适合干燥的秋冬季。

9.法国贝德玛舒妍修护爽肤水 RMB198/250ml

“战痘”经验分享:秋冬季这样做可以少长痘

推荐理由:为敏感肌肤充分补水修护(尤其是眼周),适合敏感肌肤。双重保湿层能留住肌肤水分及有效提升肌肤柔软度,令肌肤能够抵御外界的侵袭;不添加香精,温和二次清洁,收缩毛孔的同时修护受损皮脂膜,温和舒缓。

刘序 本文来源:网易时尚 责任编辑:刘序_NQ7809
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