越来越多的女性开始在意美容和保养。那种由内而外的健康活力，正在被更多人重视。
这本是件好事，可一些不良商家从中嗅到商机，把好事带偏了。
他们营销出了“卵巢保养”的概念来牟利。
各种卵巢保养的服务和产品，悄然兴起于美容院、养生馆和电商平台。
只要是个养生馆，就会有这项业务。
图片来源：美容院网站截图
看看加盟美容院的项目列表，里面也必有卵巢保养。
图片来源：美容院加盟网站截图
电商平台上，养护卵巢的产品更是五花八门。
图片来源：电商网站截图
“女人只要卵巢好，美丽青春不显老”、“延缓衰老、美容护肤、调理周期、缓解痛经、增强性趣……”
看到这些宣传，谁不会心动一下？
但实际上，“卵巢保养”是一件很不划算，而且潜藏危机的事情！
卵巢保养没效果，白白花钱
用于保养卵巢的实体产品很多，有大有小，形状各异，但主流的“保养原理”脱不开远红外线理疗、电疗或磁疗。
有人觉得那些远红外、烤电的机器用着暖暖的，还挺舒服。
图片来源：商品广告页截图
这没错，因为热敷是可以在一定程度上缓解痛经的，所以这仪器的本质和热水袋、暖宝宝是一样的。说白了就是图个暖和。
可这种作用和“卵巢保养”没有什么关系。
目前也没有“电刺激能改善卵巢内分泌功能”的发现。
至于磁疗，从这个概念诞生至今，权威的美国食品药品管理局（FDA）还没有批准任何一款民用磁疗产品，因为没有确凿的证据能够证明磁疗有治病的效果。
图片来源：商品广告页截图
也就是说，这些产品，都没什么切实的作用。
被商家骗了钱，可能都还是小事，怕就怕花了钱还遭罪，因为……
卵巢保养，可能会加重疾病
美容院的人工按摩，是另一种常见的卵巢保养方法。
肌肉可以按摩来放松，但隔着肚子按一按，怎么能轻易影响一个器官的生理功能呢？
事实上，的确没有任何诊疗指南推荐通过按摩来提升卵巢功能。
道理也简单，卵巢位于肚脐靠下的双侧髂窝区，就是小腹那里比较深的位置。正常大小的卵巢，从肚子外面根本触摸不到。
所以，美容院的“技师”们只是装模作样地在揉揉肚子罢了。
需要注意的是，如果摸到了，就说明这卵巢可能因为囊肿、炎症等变大了，总之是出什么问题了。而病态下的卵巢更加脆弱，不恰当的外力按压会加重病情，甚至可能造成卵巢扭转或者破裂。
图片来源：卵巢按摩手法培训视频截图
看看这手法，养生馆、美容院的技师也是相当“卖力”。可正常的卵巢她们按不到，但凡按到了，这卵巢就已经有问题了，真不怕把卵巢按坏了吗？
图片来源：医学二级数据库 UpToDate
可气又可怕的是，竟有商家还宣传说，卵巢按摩可以用来治疗这些卵巢病症！
性质很恶劣，后果很严重。
图片来源：新闻报道截图
比这更害人的，还在后面……
内服药物、外抹精油，增加致癌风险
无论是内服的药物，还是外用的精油，只要是“养宫护巢”保健品的宣传文案，一定会出现“调理月经周期、由内而外养颜”的描述——如果这产品真的影响了月经、治好了皮肤上的痘痘等，那极有可能是添加了激素。
在不明剂量、不知具体成分、毫无使用指征的情况下使用激素，是很危险的事。
因为不规范地使用雌激素，明确会增加子宫内膜癌、乳腺癌等的风险！
图片来源：医学二级数据库 UpToDate
当在相关产品的评论区里看到这样的留言时，很替这些用户捏一把汗。
图片来源：电商网站产品评论区截图
她们以为的有效，其实是正在承担患癌风险的信号啊！
而之所以激素替代治疗，能成为更年期综合征和卵巢早衰等的正规治疗方式，就是因为医生们会详细了解一个人的身体状况；注意到各种禁忌证、慎用情况；并且严格规范激素的使用量、激素的搭配；从最小剂量开始，逐渐调整用量，在保证安全的情况下，达到药物的效果。
图片来源：《激素补充治疗临床应用指南》截图
只有这样的专业保证，才能让治疗有效又安全。
试问美容院的技师们会这么做吗？那些养宫护巢的保健品生产商会吗？
他们才不会顾得上这么多，能出效果赚到钱就好。
如果你身边有人还在相信这类产品和服务，请把真相告诉她。
如果已经做过“保养”了，那么一定尽早停止。这么稀里糊涂就去做了卵巢保养，没用、浪费钱倒还算是小事，因此耽误疾病、甚至反而得了大病，可真就后悔也来不及了。
本文来源：丁香医生
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张艺炜_NB11423
