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韩国男星身材管理多严格?金秀贤 Rain有八块腹肌

2020-06-30 08:17:08 来源: 网易时尚 网易号 举报
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最近总看漂亮姐姐,是时候上点性感的男神平衡下荷尔蒙了,服完兵役的金秀贤带着作品归来,果然没让大家失望,这身材实在好到爆。

不管是腹肌、马甲线还是手臂上的肌肉线条,谁看了这身材不说一句:哥哥很绝?谁不想触摸?

动图直观感受下,满屏的荷尔蒙呼之欲出。

拥有健美身材的金秀贤,拍戏从不吝啬秀出自己的好身材,不管是健身、洗澡、更衣等各种特写镜头全没错过。

但他也曾经因为发福让粉丝不忍直视,这双下巴和肿起来的脸,exo me?这还是深情脉脉的都敏俊吗?

金秀贤为了好身材做出过很多努力,管住嘴迈开腿,饮食以蔬菜、蛋白质为主加上长期运动、健身,就算在片场也不会偷懒,有空就会作徒手健身训练,搭配跑步等有氧运动。

完美的身材看似已然成为明星们的标配,但好身材都是付出了汗水和努力换来的。前段时间Rain也因好身材登上热搜,Rain晒出自己健身的视频,展示完美的身材线条,并配文:3个月减了20斤,重回20岁的体重。

拍摄时尚大片秀出健美身材,腹肌、肱二头肌全都在线

Rain之前分享过自己的减重方法。一日饮食,必须有规律。五点前吃一些简单的晚餐,五点后直到睡前,只喝水不再进食。

金秀贤、Rain虽然都不是刚出道的小鲜肉,但身材、颜值依然在线,他们不敢给自己找“发福“的借口,看了他们你还不赶紧动起来?

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xieyi 本文来源:网易时尚 责任编辑:谢依_NQ4682
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