范冰冰和李晨这对情侣做客《康熙来了》，范冰冰除了在节目中说自己从来不减肥，宵夜零食不忌口之外。最重要的是透露了自己好皮肤的秘密——虽然三点之后才睡觉，但是时时刻刻都在敷面膜。
网上也流传了很多范冰冰在家吃饭时敷面膜、乘电梯时敷面膜、签收快递时敷面膜、无时无刻不在敷面膜的照片，范冰冰自己也经常在微博上晒自己的美美素颜照，看来勤敷面膜真的可以换来好皮肤！难怪带着卸妆湿巾去康熙，反正皮肤好没在怕！
范冰冰敷面膜的种类也是多种多样，除了常规的保湿、美白、去角质面膜，现在明星圈也很流行敷活性酵母。因为活性酵母含有非常丰富的活性物质，对肌肤有很好的修复、保湿、美白、防止肌肤老化的作用。
编辑采访过很多专家老师，有些说面膜应该天天敷，有些说面膜应该三天敷一次。到底如何敷面膜呢？
1、不要贪贵，重在坚持。
不要认为只有使用奢侈大牌才有效，大牌产品固然好，但是敷面膜贵在坚持，即使是平价产品，只要天天敷就一定有效果！重点是要天天做！重点的重点是要坚持！
2、再贵的面膜也不要在脸上停留太长时间，15分钟足够了！
一般来说，敷面膜10——20分钟就足够了。如果担心精华吸收不充分，可以做3——5分钟的按摩。面膜在脸上停留时间太久，会对皮肤造成负担。剩余的精华更不能放在冰箱里想着第二天再用，那样会有很多细菌滋生。如果想充分利用面膜上的精华，可以把它涂在手上和身上。
3、面膜的最佳使用
保湿滋养类的，睡觉前做效果最好，皮肤可以最大程度的吸收。
刚下飞机、熬夜加班，想让皮肤瞬间有光彩，可以做含有维C的醒肤面膜，效果是立竿见影的。
长途飞行或者泡澡的时候，可以将冻膜、有点油的面霜或者保湿霜厚厚的涂抹在脸上。下飞机、从浴缸出来后洗掉，马上就能拥有“出水芙蓉”般的风采。
不要轻易用自制的面膜，护肤是门科学，自制的面膜皮肤不一定能吸收。
4、敷面膜的频率
很多美容专家说最好不要每天做面膜，做面膜的频率确实要因皮肤而异，因季节而异，因地点而异。而以晓雪和编辑的经验来说，可以不要每天做同一种面膜，美白、保湿、抗老.....换着做。即使一年做不到365片，那么100片总是需要的！
美白面膜推荐：
资生堂 (Shiseido)
新透白美肌源动力美白面膜
售价：RMB780/6P
有效促进美白有效成分渗透，受美容导入技术启发的美白面膜。塑造充满滋润、富有透明感的肌肤。紧密贴合肌肤，使美容液成分迅速、集中地发挥效果。保持肌肤滋润，并抵御日晒带来的损伤。
HR赫莲娜 (Helena Rubinstein)
极致菁华美白面膜
售价：RMB1580/13*6ml
全球首款直达深真皮层的美白面膜！灵感源自地球上最珍稀的兰花，精灵花THE GHOST ORCHID，全球野生花朵不足100株，每年花期短短三周。它没有叶片也不依靠光合作用，生命力量完全来源于根部供给，从根部到花瓣尖端都纯净洁白，光彩无瑕。 【主要功效】解决因日晒，糖化，护理不当等造成的肤色发黄，发黑，肤色不均等肤色问题，同时能紧致基底，为肌肤带来由内而外的白皙透亮。只需4周，肌肤告别暗哑，更显润白通透，由内而外的散发光彩。
提亮面膜推荐：
格莱魅 (Glam Glow)
亮颜去角质泥面膜
售价：RMB475/50ml
诞生于好莱坞的明星上镜必备面膜，格莱魅 (Glam glow) 亮颜去角质泥面膜被戏称为'幕后英雄'10分钟抗老美容必备品。音乐界，时尚界或者颁奖典礼都是格莱魅亮颜去角质泥面膜的用武之地，该面膜可以让明星在镜头和闪光灯前呈现迷人闪亮光采！格莱魅 (Glam glow) 亮颜去角质泥面膜采用了法国南部地中海海滨地区的海底泥。同时加入真正绿茶原叶、火山灰矿物质，帮助净化肌肤；常春藤、黄瓜提取物、紫草促进肌肤微循环；薰衣草、雏菊和金盏花提取物，达到平滑肌肤纹理、抵挡伤害。
欧缇丽 (Caudalie)
葡萄籽亮采焕白面膜
售价：RMB240/75ml
瞬间踢走倦容，抚平粗糙肌肤，提升肌肤透亮度。款面膜能够清洁肌肤并收紧毛孔，只需10分钟即可令肌肤绽放光彩。用后肌肤清爽细腻，光亮新生。
祛痘面膜推荐：
娜露可 (Naruko)
茶树神奇痘痘黑面膜
售价：RMB99/8P
牛尔娜露可 (Naruko) 神奇痘痘黑面膜，以祛油抗痘为诉求，独特活性炭面膜布，其材质采用超微粒炭黑分子制成，利用本身特殊多重微孔结构，能有效吸附油脂、脏污，达到深层净化。搭配具有调理油脂分泌的锯棕榈、毛孔紧致因子，有助抑制油脂过度分泌，维持肌肤油水平衡，并协同有效阻断痘菌滋生的水杨酸、扁豆籽萃取，不仅调理净化与代谢肌肤，更可促进角质更新，终结粉刺痘痘生长，最后再加入舒缓保湿配方——金缕梅萃取、Phytoferulin®，能安抚肤况稳定，加乘肌肤净亮效果，还原零油光，拥抱细致清爽肌。分泌，维持肌肤油水平衡，并协同有效阻断痘菌滋生的水杨酸、扁豆籽萃取，不仅调理净化与代谢肌肤，更可促进角质更新，终结粉刺痘痘生长，最后再加入舒缓保湿配方——金缕梅萃取、Phytoferulin®，能安抚肤况稳定，加乘肌肤净亮效果，还原零油光，拥抱细致清爽肌。
美即 (MG)
售价：RMB10/25g
温和配方清爽滋润，净化肌肤，祛除毛孔内过盛油脂，舒缓调理满脸油光、多痘等现象。同时维护肌肤天然的PH值，有效去除肌肤表面的老化角质，淡化痘印、肤色不均等肌肤问题，让肌肤自然呼吸，在清爽中恢复靓丽的底色。 绿茶精华中的多酚：是一种纯植物的抗氧化分子绿茶中的儿茶素，可帮助身体肌肤抵御周遭环境的深度污染，有效清洁，平衡油脂。 积雪草精华及大麦精华：能均衡肌肤营养，保持肌肤水油平衡科学的配比组合，充分发挥日本绿茶精华及积雪草精华的优效抗氧化功能。
修护焕能面膜推荐：
蒂佳婷 (Dr.Jart+)
舒缓修护面膜
售价：RMB30/25g
镇静敏感肌肤的低刺激成分：含有马齿笕提取物、芦荟提取物、鱼腥草提取物、植物抗菌素等，有效镇静、抗菌的复合成分，迅速无刺激的舒缓敏感性肌肤；2. 冷却效果：运用冷却效果舒缓肌肤，帮助镇静泛红的敏感性肌肤；3. 天丝纯棉面膜：通过从蓝桉中提取出的环保素材，制作而成的面膜巾，降低对皮肤刺激的同时拥有强效的粘附力。面膜巾中含有的高浓度精华，可以迅速被肌肤吸收。4. 低刺激配方：不含Paraben防腐剂、苯氧乙醇、二苯甲酮、矿物油等可能刺激肌肤的成分。
悦木之源 (Origins)
韦博士灵芝焕能精华面膜
售价：RMB50/10ml
不健康肌肤的急救法宝，卓效舒缓镇静，预防并改善多种肌肤问题，令受损肌肤迅速回复强韧健康状态，全面抵御内外侵袭。灵芝和虫草：迅速缓解肌肤敏感泛红症状，同时增强肌肤内部抵御能力。姜根、圣罗勒等多种植物精粹，健全肌肤对抗老化的防御机制，提升肌肤对环境侵害的耐受度。使用方法：于清洁后均匀敷于面部，十分钟后洗净。每周使用两至三次，重建肌肤抵御力。
补水面膜推荐：
Margrete gaultier (Margrete gaultier)
25号多效修护补水膏
售价：RMB280/100ml
青春泉25号补水膏, 随身口袋里的头等舱SPA。原意是为专门长途飞行需要补水的人而研发, 但却流行成为都市办公室人群保湿利器，空调间内缺水时可随时涂抹。可以一天多次涂抹，无香料添加，免洗.轻松方便的享受,超越您24小时的保湿补水需求! 限时超值优惠套装,即刻轻松体验”欧洲古方药妆”的护肤魅力!
茱莉蔻 (Jurlique)
玫瑰衡肤水润面膜
售价：RMB380/100ml
具有深层滋润及修护功效的面膜，以卓效滋润植物油及活机抗氧化配斱，深层保湿及呵护肌肤，有助解决肌肤缺水问题，幵延缓肌肤老化。特别蕴含玫瑰果油、乳木果油、蜂蜜成分，令肌肤柔滑、水润、富有光泽。亦可作睡眠面膜使用，整夜为肌肤补充水分。 使用方法：建议每周使用，10分钟即刻显效，亦可作为睡眠面膜，为肌肤带来一整晚的奢宠体验，绽放健康光采。
提升紧致面膜推荐：
欧舒丹 (L'Occitane)
蜡菊赋颜御龄精华面膜
售价：RMB1100/65ml
细腻丰润的霜状质地，蕴藏7种至尊活性抗老精萃——科西嘉岛蜡菊、雏菊、香桃木油、科西嘉岛蜂蜜、月见草油、蓝草精华油及醉草精华，融汇温和乳木果油成分，有效修复敏感肌，深度舒缓压力肌，有效击退岁月侵袭带来的各种老化痕迹。搭配“24K金蜡菊按摩器”，居家就能体验双重“家庭御龄脸护SPA”——“光滑面”提升脸部轮廓，促进淋巴循环，轻松实现脸部线条的紧实与提拉；“凹凸面”加速肌肤新陈代谢和循环力，焕活细胞能量，令御龄效果倍增。每天3个步骤10分钟，在家就能畅享专业美容院级脸部抗老SPA，令肌肤宛若新生，焕发青春光彩。
倩碧 (Clinique)
紧颜提升按摩面膜
售价：RMB380/50ml
倩碧紧颜提升按摩面膜是一款专为配合倩碧动感声波按摩仪而设计的丰润质地乳霜面膜，在倩碧动感声波按摩仪的搭配下，将紧致复合成分迅速导入脸部肌肤深层，为运动中的脸部肌肉补充紧致营养。紧致复合成分中含有甜杏仁籽萃取、竹子精华、豌豆精华和葡萄糖胺，有助于促进人体自然生成透明质酸、胶原蛋白和弹力蛋白，从而紧致肌肤，上扬轮廓，改善细纹同时明显减轻法令纹。
睡眠面膜推荐：
后 (Whoo)
后拱辰享寒：抚肌睡眠面膜
售价：RMB330/80ml
睡眠是最好的肌肤保养品，在睡觉的同时护理肌肤，是一个不错的选择。后拱辰享寒：抚肌睡眠面膜，含有蜂蜜以及人参提取物成分，有效供给肌肤充分的津液及营养，是一款密集肌肤营养补充的面膜。蜂蜜和人参提取物，都是属于热性物质，能够有效去除肌肤的寒气，活血促进肌肤血液循环。
莱珀妮 (La Prairie)
鱼子精华琼贵睡眠面膜
售价：RMB2800/50ml
鱼子精华睡眠面膜所富含的鱼子精华能帮助肌肤的紧致提升，葵花籽油则能为肌肤深度补充水分。从番木瓜中提取的生物蛋白酶有着的温和代谢作用，能令肌肤更为柔软平滑，全面改善肤质，带来触指难忘的丝润感。 每晚入睡前，你可用附带的面膜刷将均匀涂抹于脸部，柔润质感瞬间渗透肌肤，一觉醒来，时光仿若悄然回转，倦意、光损伤、城市压力，如被逐一清空。
本文来源：海报时尚网
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