她一度痛下决心花费400万美元(约人民币2450千万元)参加健身课程，后来却发现还是保持平常心比较自在，“我没有义务一直维持25岁的外型来取悦大家。”也希望能替受减肥所苦的女性们带来一些启发。
杰西卡-辛普森积极甩掉不少肥肉，却在瘦下来之后觉得胸部特别沉重，尤其照顾小孩的时候感受更鲜明，因此兴起了动缩胸手术的念头。虽然杰西卡在部分粉丝眼中已经不如以往火辣，但她不认为自己的形象有什么改变，“对我的老公来说，我一直都超性感的！”
......邓紫棋：“三天”炼成美胸蛮腰
身材管理指数：★★★★☆
邓紫棋近来投入内地巡回演出的工作，经常在新浪微博晒出近照，以解歌迷的思念之苦。前晚她刻意将彩排的照片放上网，仔细看照片，只见邓紫棋身材丰满并露出小蛮腰，令身材的曲线美表露无遗，她自己都表示忍不住要“炫耀”一番。
据称邓紫棋跟唱片公司老板兼音乐监制Lupo约定要努力变得更美、更健康，于是发力三天健身加游泳两个小时，短短三天就练出了美胸蛮腰得骄人身材。这
......导语：近日，邓紫棋在广州演唱会上放了个大卫星，神秘消失三日得她，瞬间炼成美胸蛮腰！性感撩人，令现场粉丝鼻血飞流大呼不可思议。时尚圈里的女星们为了上镜好看，可以说是减肥无止境想尽了法子，身材也是忽胖忽瘦不稳定。那么问题来了，女星们暴瘦减肥身材管理哪家强？
邓紫棋
邓紫棋：“三天”炼成美胸蛮腰
身材管理指数：★★★★☆
邓紫棋近来投入内地巡回演出的工作，经常在新浪微博晒出近照，以解歌迷
......胸部扁平的小胸mm们究竟吃什么才能让胸部马上变大？今天就由医师教你做八款丰胸食谱吧，吃了包你肉肉只往胸上长哦。
蒲公英当归炖乌骨鸡
功效：清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛
材料：蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙
作法：
1.蒲公英+6碗水熬汁，以大火煮开，转小火煮5分钟，去渣留汁。
2.鸡腿剁块，汆烫捞起，加入蒲公英汁中，放入当归，以大火
......真胸和假胸到底要怎么分？这对专业医师来说，应该不是难事，但对于多数人而言，也只是瞎猜而已。但现在有女模号称要教你分辨真假奶，通过iPhone6的慢速摄影功能，直接“抖”给你看，真假胸部在晃动时，是如何明显不同！
苹果新款手机iPhone 6多了可以拍摄240fps的超慢动作功能，外国网络正妹Jessi June亲身上阵示范，只穿内衣时，以慢动作拍摄弹跳来表现“波涛汹涌”。Jessi June找来一位假胸正妹，只见洁西和另一名女子，开始大力先
......买文胸时，导购小姐可能会忽悠你说，戴文胸一定要把腋下的赘肉都塞进去！女人们知道吗？长此以往，你可能会得癌症哦。长时间挤压副乳，会引发局部血运不畅，会发生增生性疾病及增加癌变机会。
“赘肉”塞文胸不可提升胸部
不要小看副乳腺，它与乳腺一样也会闹情绪。人体从两侧腋窝到阴部有两道“生乳线”，但人类进化至今，只保留了一对乳腺，其他副乳腺都退化了。不过，临床上也有人能够长出两对甚至三对乳房，乳头、乳晕、乳腺组织俱全。95%的副乳腺
......《3天就能瘦 瘦身又丰胸的神奇果蔬汁》
编辑近日惊喜的发现了一本新书《3天就能瘦 瘦身又丰胸的神奇果蔬汁》，它打动我的是作者从事营养师工作超过6年，帮助很多人成功减肥，自己也是靠DIY果蔬汁拥有让人羡慕的小蛮腰，如今，她不再私藏，一口气公开了100道果蔬汁食谱，只要大家按着做，黄金周结束复工时绝对会让同事惊爆眼球！别人都是7天乐完长肥肉，而你则利用假期偷偷瘦身，到时再见面时看到她们羡慕嫉妒恨的样子光想想都觉得好刺激！
......1.穿支撑内衣
对于下垂松弛型的乳房来说，穿支撑内衣尤其重要。一款好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部去，让你的罩杯马上大两个级别。睡觉的时候不要穿内衣，让乳房在晚上得到彻底的放松，而且也有利于晚间的睡眠。
2.每周按摩两次
四指并拢，拇指分开，两手握住两侧乳房，从乳房外侧向着中心，顺着乳腺管的方向打圈按摩。如果胸部有点外扩，在按摩的时候就要同时向内推。如果胸部下垂，那就应该同时向上推。推的
......闺中“咪”事一：
每次一节食，腰还没见着变瘦，胸先小了——这可能是大家都知道的事，可是其实真相还远远不止这些。无论体重骤增还是骤减，都会让咪咪松弛下垂。所以减肥的时候，要进行适当的胸部肌肉训练，并且避免急速的瘦身方式，否则待到人老珠黄，就望“咪”兴叹吧。
Tips：胸筋的肌肉是支撑咪咪的主要功臣，多做一些针对胸肌的运动，每天坚持就会有效果。下面这个动作每天坚持做，就能有效防止“咪咪萎靡”。
1、两手合掌于
......LADY GAGA向来对自己的身材过分自信，她本人称自己从来不会去刻意的节食减肥，但是跟之前的照片对比，GAGA的胸真的是缩水不少，这跟她是乳房解放倡导者有着一定的关系。
生活中有一类这样的MM，穿上内衣胸部其实挺料，但是一脱下钢圈，胸部就像泄了气的气球一下，立马被地心引力所牵制，直直的耷拉在胸前，造成即使胸大也很自卑的心理。产生这一现象主要是乳房内纤维及脂肪组织相对增多，乳腺组织较少所造成的，所以单纯的丰胸健胸运动可
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“美胸女神”生活照
据台湾媒体报道，被封为“台湾第一巨乳”的G奶美女(熊熊)卓毓彤，2013年拿下媒体评选的新宅男女神的“美胸女神”宝座，颁奖当天以红色低胸洋装之姿惊艳全场。如今她再度入围2014新宅男女神，不但稳坐“美胸女神”第一，还亲切、用心的与粉丝互动，让网友忍不住直呼真的是“女神”。近日她在社交网络上贴出清新自拍照感谢粉丝支持，阳光模样更不忘小露事业线，让铁粉们大赞“真的太美了！”
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