关于“瘦身餐”的新闻

  • 像明星名模一样吃

    像明星名模一样吃"轻食瘦身餐" 告别赘肉妥妥的

    Sun Mar 19 14:05:18 CST 2017 0

    减肥方法无外乎就是节食和锻炼,要懒人们天天下班后再去锻炼实在是难度太高,少食多餐也没有这个条件,那“沙发土豆”们要减肥,怎么办?那只有管住自己的嘴巴了!看看女星们都在吃什么?水果、拌菜、蔬菜汁、酸奶。

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  • 趁着夏天还没来 get8位韩国女星减肥食谱

    趁着夏天还没来 get8位韩国女星减肥食谱

    Wed Apr 06 07:15:18 CST 2016 0

    唯有靠饮食管理和运动相辅相佐,才能真正瘦身。

    减肥秘诀 韩星减肥 瘦身餐

  • 节后轻断食 来顿清肠素食瘦身餐吧

    节后轻断食 来顿清肠素食瘦身餐吧

    Tue Feb 16 16:10:52 CST 2016 0

    既然木已成舟也只有节后“将功赎罪”了。

    轻断食 吃素减肥 美体

  • 为什么严格吃瘦身餐却还不瘦

    为什么严格吃瘦身餐却还不瘦

    Wed Sep 30 15:47:08 CST 2015 0

    比减肥失败更凄凉的是做尽了一切的努力但体重却依然没有下降。

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  • 1+1有型女星瘦身餐单分享

    1+1有型女星瘦身餐单分享

    Fri Aug 28 09:21:34 CST 2015 0

    身材有型的女星们背后的辛酸减肥史向来是备受粉丝们的关注,其实秘籍无非是“合理的餐单+适量的运动”的简单原则,运动不是人人都能坚持,但明星们1种蛋白+1种碳水的减肥餐搭配,你也学得来!韩国女星们不仅拥。

  • 有型女星瘦身餐单分享

    有型女星瘦身餐单分享

    Tue Aug 11 15:24:35 CST 2015 0

    “穿衣显瘦,脱衣有肉(肌肉)”的好身材任谁做梦都想得到,这些红透半边天的有型女星们更是让你羡慕不已!除了合理的运动安排,她们的减肥餐也很了不得,想要吃得健康又享瘦,不妨来看看这些hold住身材的有型女星们是怎么吃的。

  • 瘦身餐的3个tips低卡好

    瘦身餐的3个tips低卡好"享瘦"

    Thu Jun 18 09:31:32 CST 2015 0

    a.每餐都要选择多种新鲜、营养丰富、高纤维的蔬菜。高纤维食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物,还可以减肥,使我们的身体变得更加健康。都含有丰富的膳食纤维。

  • 暑期减肥瘦身餐3天瘦5斤

    暑期减肥瘦身餐3天瘦5斤

    Thu Jun 18 08:05:26 CST 2015 0

    学生减肥的春天来了,因为离暑假已经不远了。特别是住校生,终于可以在家好好实行自己的暑假减肥计划了。没有了食堂的油腻,没有了食材的限制,又多了许多空闲的时间,所以说暑假就是学生减肥的春天啊。今天就一起。

  • 烹煮美味瘦身餐的3个tips

    烹煮美味瘦身餐的3个tips

    Tue Jun 16 12:13:23 CST 2015 0

    导语:瘦身餐是每个减肥人士的必修课。无奈瘦身餐通常让人觉得难吃、吃不饱……只要抓住5个关键,就能炮制好吃又低卡的瘦身餐。现在快来跟着学学吧~a.每餐都要选择多种新鲜、营养丰富、高纤维的蔬菜。

  • 燕麦也减肥两道瘦身餐痩一圈

    燕麦也减肥两道瘦身餐痩一圈

    Tue Jun 09 10:32:28 CST 2015 0

    材料:芋头,燕麦米,蜂蜜。1.首先把芋头的皮去掉,然后用水洗干净,并切成块状。2.将燕麦米洗干净并放进锅中,加入芋头块,再倒入清水一起煮。将锅置火,先用大火煮沸,然后转小火煮熟。3.开大火煮粥,等到水沸了以后再用小火继续煮,煮成粥后就可以倒出来,最后用蜂蜜调味就完成了。

  • 白领减肥必备 瘦身午餐便当

    白领减肥必备 瘦身午餐便当

    Tue May 12 11:03:08 CST 2015 0

    外卖饭菜油腻、菜色单一,难满足白领,且对减肥无益。

    瘦身餐 减肥 美食 白领 午餐

  • 不节食瘦下来!掌握82黄金饮食比例

    不节食瘦下来!掌握82黄金饮食比例

    Thu Apr 23 14:05:18 CST 2015 0

    谁说贪吃鬼瘦不下来?瞧瞧Miranda!她就能瘦下来。

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  • 主题瘦身餐 每周一天就能瘦

    主题瘦身餐 每周一天就能瘦

    Fri Mar 27 10:16:27 CST 2015 0

    苏珊认为,星期一是瘦身黄金期。在这一天上对饮食进行一些特别的设计,就能将因为周末放纵导致的肥胖一一抵消,并且帮助调整因为周末而紊乱的生物钟。你可以根据自己的喜好,任意选择一种减肥日主题,如水果、米饭、素食等,并在一天中设计出三餐食用。

  • 每周一天就能瘦 主题瘦身餐约不约?

    每周一天就能瘦 主题瘦身餐约不约?

    Mon Mar 23 06:00:00 CST 2015 0

    苏珊认为,星期一是瘦身黄金期。在这一天上对饮食进行一些特别的设计,就能将因为周末放纵导致的肥胖一一抵消,并且帮助调整因为周末而紊乱的生物钟。你可以根据自己的喜好,任意选择一种减肥日主题,如水果、米饭、素食等,并在一天中设计出三餐食用。

  • 超有效瘦身餐 3天立马瘦一圈

    超有效瘦身餐 3天立马瘦一圈

    Wed Mar 04 11:13:43 CST 2015 0

    一、3天白粥减肥食谱减4-6斤这款食谱是比较健康的清肠排毒食谱,要求三天都以白粥为主食(尽量煮稀一些)。有毅力的人不妨一试。早餐:白粥,一个馒头午餐:白粥,一只白煮蛋晚餐:白粥,一碟炒菜早餐:白粥,。

  • 超有效瘦身餐 纤体燃脂很容易

    超有效瘦身餐 纤体燃脂很容易

    Sat Oct 11 09:26:20 CST 2014 0

    想轻轻松松瘦下来?小编助你一臂之力!以后6种减肥餐,必有你款适合你!

    瘦身 懒人减肥 懒人减肥

  • 夏季解暑减肥瘦身餐

    Mon Jul 21 12:43:33 CST 2014 0

    夏季是MM们最疯狂减肥的季节。各种节食减肥、运动减肥、瑜伽减肥等等。但很多MM都很少尝试饮食减肥,因为夏天过于炎热也让人没胃口。但是,今天,小编就要打破大家的观念,为大家推荐几款既开胃解暑,有减脂甩肉的减肥瘦身餐。

  • 十天减十磅 连医生也推荐的好点子

    十天减十磅 连医生也推荐的好点子

    Mon May 12 07:25:52 CST 2014 0

    最近你有没有常被身边的朋友问道“最快的减肥方法是什么”?节食!一定有不少人这样回答。可不进食真的可以达到减肥的效果吗?

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  • 超S曲线诱惑 林志玲3日瘦身餐

    超S曲线诱惑 林志玲3日瘦身餐

    Tue Mar 18 04:28:13 CST 2014 0

    志玲姐姐一直是宅男心目中的女神,除了甜美的相貌,傲人的身材也是功不可没!究竟林志玲是如何保持完的身材的呢?今天小编就为大家揭秘林志玲独家瘦身餐,小伙伴们要试一试哦。

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  • 三日营养瘦身餐 让你3天秒瘦5斤

    三日营养瘦身餐 让你3天秒瘦5斤

    Wed Jan 29 05:20:08 CST 2014 0

    营养瘦身餐在“饮食减肥界”一直有着超高的人气。大家为何如此的追捧营养瘦身餐呢?当然不仅仅是因为它营养又减肥,最重要的是它还具备了美味的特质!这么好的饮食减肥方法,你怎么能够错过呢?今天,就跟随着小编一起来看看美味又营养的瘦身餐是如何制作的吧!

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