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运动后遗症

推荐运动后遗症告诉你该补充维生素

运动时爱抽筋、碰伤后容易留下淤青，其实往往不是因为你运动过度，而是因为你的身体缺乏某些维生素，才会让运动时很“痛苦”。来看看你通常会碰到哪些问题吧，让维生素帮你运动更顺畅。 [更多]
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