假设你的头发一夜之间掉光，你会作何反应？很多妹纸会说：“怎么可能，我这么年轻。”小编提醒你千万不要掉以轻心，现在越来越多的年轻女性频繁掉发，甚至跟中年男性一样秃顶， 压力大内分泌失调，产后营养缺失等因素都是导致掉发的原因，那么该怎么解决掉发问题，又该如何挑选洗发产品？
对于掉发这种现象你是不是已经习以为常了？
很多妹纸应该习以为常了，梳头发的时候掉几根头发，洗头发的时候掉几根头发，有的时候工作烦心抓头的时候掉几根头发，肯定会认为不就掉了几根头发嘛，没什么影响的，很快就能长起来的。
小编再次严重提醒妹纸们，以上这些现象请千万不要忽略，这些都是脱发的前兆哦，稍不注意就会变成李嘉欣在电影《猪扒大联盟》中的“地中海”造型，看上去有木有很可怕，不想变惨状就继续听课吧！
脱发主要分为三大类：
第一类：牵引性脱发
我们都清楚，女性真正的脱发不会出现发际线，主要是头顶整体稀疏，如果说发际线额角出现脱发，那么可以确定是牵引性脱发。
形成原因：
我们经常梳马尾辫过紧,贴头皮编发或者经常往后使劲梳头、拉扯等原因导致的。主要就是外力拉直头发，使毛囊松动受损引起的掉发。
改善措施：
目前针对牵引性脱发最有效的治疗就是调理，如果毛囊没有死去，平时多吃对头发好的食物和使用温和的洗发水进行调理，一般1-3个月就会有绒毛长出。如果3个月后没有生长的趋势，那么就是证明毛囊已经死去，只能以后避免这些问题来控制脱发。
第二类：雄激素源性脱发
又称脂溢性脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的年轻人。开始是头顶部脱发，继而弥漫于整个头顶。
形成原因：
导致雄激素源性脱发原因有遗传因素和一些不良的生活习惯，像职场女士出现的压力、熬夜、饮食、烫染发等等原因，这些都是潜在脱发的肯能。
改善措施：
在治疗女性雄激素源性脱发，首先就是要有良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证睡眠充足。饮食方面要远离过于油腻、甜、辣的食物，增加对头发有滋补作用的食物，例如牛奶，瘦肉，鱼等。如果生活习惯良好后，掉发还是没有改善，就需要使用药物积极去治疗。
第三类：产后脱发
产后脱发主要原因是在生完孩子后体内激素不稳定引起的脱发，一般出现的时间在生完孩子后4个月左右时间，在生完孩子9个月后脱发就会慢慢正常。
形成原因：
当孩子降生后，新妈妈体内雌激素含量开始减少，结束生长的头发纷纷掉落，而新生的头发跟不上速度，就形成了脱发。另外就是产后妈妈为了身材急于减肥，节食导致营养不良也会导致脱发，第三点就是精神压力多大，毛细血管处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应导致的脱发。
改善措施：
所以说产后脱发属于一种不治自愈的一种脱发，发友不用去担心。产后脱发不用去治疗，调理即可痊愈。平时定时喝水、洗头、睡觉，平时多吃一些含血、铁、钙、锌、蛋白质、矿物质等高的食物，可以给毛囊提供足够的营养，使头发快速生长。
了解各类脱发的形成原因,改善措施,现在到了你们最最关心的问题,掉发,脱发该怎么挑选发品,该遵循什么原则呢-
原则一:天然成分,不含化学增调剂及有害物质
含有害化学物质的洗发液会损害头皮组织，毛囊细胞，阻碍头发的正常生长速度，进而导致脱发。天然成分洗发水不仅可以清洁头皮和秀发，对秀发还有滋养的功效。
康如柔润倍护洗发乳 RMB 128 /400ml
-弱酸性PH值，温和清洁头发及头皮。
-燕麦“植物牛奶“般的柔滑质地，提供保湿、保护，柔顺秀发，令头发更强韧散发健康光泽。
-一款百搭型洗发乳，可与任意康如洗发乳交替使用。
POLA 宝丽馥美修护洗发露 RMB 150/250ml
无硅配方却能产生浓密细致的弹力泡沫，包裹每一根发丝，防止摩擦损伤，保证秀发柔顺，深层清洁堆积在头皮的过氧化油脂，提高成分的渗透，带来舒爽实感，低刺激，儿童均可使用。
原则二：强健发根，恢复发丝韧性
掉发、脱发，很重要的一点就是发根不牢固，所以强健发根是根本，发根坚韧才可以生长出更多的头发，如果发丝具有韧性更是完美啦。
希思黎植物护发精华液 RMB 950/30ml
一款活化发根，促进头发生长，改善脱发现象的植物护发保养剂。
1．促进毛发生长。活化发根，刺激毛囊再生。
2．有效对抗外在因素引起脱发及头发损伤现象。（如染发、发胶、污染、阳光、压力等）
3．强化发轴，改善发质，赋予秀发活力与光泽。
欧舒丹强韧丰盈防落发洗发露 RMB260/500ml
蕴含迷迭香、地中海柏木、欧刺柏、依兰、雪松等五种草本精华油，结合水解植物蛋白,温和清洁秀发与头皮,有效舒缓头皮，赋予发丝丰沛活力与能量。帮助细软脆弱发丝恢复强韧，集中修护受损的脆弱发丝，使其不易因梳理不当而断裂，回复丰盈蓬松柔软，秀发再现柔韧亮泽。
原则三：做足保湿，打造健康头皮
很多女性频繁掉发，直至脱发，很大一部分原因，是油脂分泌旺盛，水油不平衡，选择有保湿功效的洗发精或者头皮护理精油，可以帮助头皮补充水粉，进而实现头皮健康。
馥绿德雅头皮舒缓清润油 RMB 280/50ml
因是护发过程的第一步被称为“1号精油”。适用于洗发产品前配合按摩使用。有效深层清洁头皮，缓解头皮不适，减轻灼热感及痒感。瞬间舒缓头皮，修复皮脂膜，促进细胞再生，愈合伤口，重建头皮屏障并促进营养成分吸收。绝佳水油混合质地，清爽易吸收，持久清新。.
巴黎卡诗双重功能洗发水 RMB 240/250ml
温和清洁调理头皮油脂，有选择地护理头发受损，干燥区域，维持头皮清新舒爽，再现头发自然的光泽，柔顺易梳。
（本文来源爱丽时尚网）
本文来源：网易女人
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